Хелп!
Уже очень актуально,нам скоро в садик,а ничего не получается с перестройкой режима.
Родители совы и ребенок за ними повторяет,ложится в 12-1 час ночи,днем сон с 15-15:30 до 17-18.
Пыталась будить раньше,но потом мы постепенно возвращаемся туда жеУже выработались биологические часы у ребенка и даже если он раньше встанет,то все равно заснет в привычное для себя время.
Что подскажете?