Я при болях в пояснице и бессоннице использовала подушку для беременных, которая одновременно поддерживала и живот и спину. Типа такой:
Бессоница во время беременности
Розпочатий з Marisha_Sergi, 07 січ 2012 00:30
81 відповідей у цій темі
#41Опубліковано 15 червень 2014 - 00:46 Я при болях в пояснице и бессоннице использовала подушку для беременных, которая одновременно поддерживала и живот и спину. Типа такой:
#43Опубліковано 15 червень 2014 - 21:24
+100, а еще, если погода позволяла, старалась прогуляться перед сном, ну или хотя бы хорошо проветрить квартиру(тогда была зима). а еще пропила персен , по рекомендации врача, курс 2 недели, по 1 таблетки утром и днем, а вечером 2. Но у меня был вообще тяжелый случай,. я просто не спала, ни днем ни ночью(
#44Опубліковано 20 червень 2014 - 10:15 кому нужно, могу подкинуть подушку для беременных на пару ночей (бесплатно, конечно же). Мне помогала уснуть. Чистенькая. Обращайтесь! Відредаговано SlingoBaby, 20 червень 2014 - 10:17. #45Опубліковано 20 червень 2014 - 10:20
Я часто просыпаюсь среди ночи и смотрю в потолок. Так могу пролежать час или два. Иногда встаю и иду на кухню что-нибудь делать. Подушки у меня нету но я уже приспособилась складивать плед ( или большую подушку) и сложить между ног. Очень удобно))))). Но просыпаться от этого я меньше не стала(((
#46Опубліковано 21 червень 2014 - 09:10 Для меня главное сначала улечься удобненько вечером)))если кто-то не брыкается,быстро уснуть)))Но ночью все равно просыпаюсь,в туалет,и опять все сначала, улечься....Недавно муж уснул на диване так я на всю кровать разлеглась,искала где лучше))))пока не нашла... #50Опубліковано 20 серпень 2014 - 18:13 Где-то с 3 месяцев мучаюсь бессонницей и болями в руках. Во сколько бы я не уснула, но с часу ночи до четырех утра я гуляю по квартире, читаю, изучаю форумы в интернете, потом засыпаю до 8-9 утра. Ужасный график, хорошо хоть уже в декрете, а вот когда на работу в 5.30 вставала, тогда засыпала на ходу. Надеюсь, что после родов станет легче будет на кого отвлечься #51Опубліковано 20 серпень 2014 - 20:30
А після родів спати хотітиметься....... Можна буде і поспать, якщо в малютки животик не болітиме #52Опубліковано 20 серпень 2014 - 20:44 Дівчатка, я всю вагітність лягала не раніше 4:) Малявка після 12 таке витворяла в животику. Ходила в іншу кімнату дивитися фільми І народилася вона совою. І досі лягає пізно, встає також Як не намагалася змінити їй графік - все марно. #53Опубліковано 24 вересень 2014 - 04:01 Скорей бы уже финиш. Фильмы по ночам не смотрятся, интернет "затерт до дыр", а сны так меня и не посещают #54Опубліковано 24 вересень 2014 - 07:10 А меня раздражает звук дождя... И сны снами назвать тяжело - набор несвязанных проишествий. +к этому частые посещения туалета.
#55Опубліковано 24 вересень 2014 - 11:35
Да, сегодняшний дождь явно был лишним, как в 3 часа ночи я начала его слушать за окном, так уже спать и не пошла #58Опубліковано 24 вересень 2014 - 15:52
Канечно можно)))) Кому ж ещё жаловаться как не сестрам по форуму)))
#59Опубліковано 25 вересень 2014 - 07:27 Ой девочки миленькие, с появление манюсика больше спать вы наврят ли будете)))) Моим мелким уже по 2 и 8 а я все мечтаю))))
Это точно. К тому же первый раз мне повезло и дочка по ночам спала, а таких счастливых совпадений дважды не бывает
0 користувачів читають цю тему0 учасників, 0 гостей, 0 анонімних користувачів |
Важливі повідомлення
Про рекламу на форумі читати тут. |