3957 відповідей у цій темі

[Mama Tanja]

Лена, ну значит вечером ваше время. Мы же все разные))) Я в декрете ленюсь рано вставать мужа и сынулю собирать и кормить, то сейчас с вечера готовлю, и ничего - все живы))), микроволновка греет.

[ZirkA-83]

я последние 3 года не работаю, в декрете-но это не дает мне права поспать подольше) Каши варю с утра, даже если не успеваю сама покушать, нужно мужа покормить, а в 8 выходим с малой в садик. Так что к этому времени все на столе. встаю в 7-20, все успеваю. Омлет-да, вилкой и на сковородку Иногда с овощами деваю-кабачка быстро настругала, минут 5 попарила под крышкой и яйцом залила..

[Mama Tanja]

 это не дает мне права поспать подольше ) 

Лена борись за свои права  , люби себя, ты этого достойна)))

[o_ma]

кстати да, я когда работала и ходила на 9:00 еле-еле выцарапывала себя из кровати в 8. и то, правда, всегда успевала съесть какой-то  бутер с кофе.

зато сейчас, не работая, легко подымаюсь в 7 и даже люблю рано вставать, и успеваю утром кучу всего. сегодня вот еще и на пробежку вышла прямо сразу. красота, не жарко еще.

 

Лена, а детям же ты завтрак все равно готовишь?

[Eлeна]

Лена, а детям же ты завтрак все равно готовишь?

Муж готовит и собирает их, и отвозит.

 

А если он на работе ночует, то готовлю, но это совсем другие блюда - детские.

[Mama Tanja]

Муж готовит и собирает их, и отвозит.

 

 

 Наши мужчины могут многое, главное верить в них)

[ZirkA-83]

Лена борись за свои права  , люби себя, ты этого достойна)))

) я уже привыкла к такому ритму жизни) отсыпаюсь на выходных на даче-до 8-30, а если повезет- до 9-00 сплю)

[Eлeна]

Вчерашнее меню забыла написать

 

Завтрак:

 

Овсянка с молоком

Яблоко

Кофе с молоком

 

Обед:

Колбаса куриная (собственного приготовления) - там филе, желатин, соль, перец

Салат: фета, помидоры, огурцы, перец, лимонный сок

Чай зелёный

 

Ужин:

Омлет на пару

Салат помогур

Чай зелёный

Відредаговано Eлeна, 02 серпень 2014 - 06:10.

[Eлeна]

Сегодня

 

Завтрак:

 

Кофе с молоком

Брынза

Помидоры

Творог

 

Обед:

 

Перцы, фаршированные ячкой и фаршем куриным

Чай зелёный с молоком

 

Ужин:

 

Пока не знаю

[Optimist]

У меня сегодня черный день. Три недели держалась от сладостей, это просто подвиг для меня, даже шоколадка лежала нетронутой все это время, а сегодня гормоны сделали меня монстром, плюс простыла... Капец шоколадке((( и еще три печенюхи погибли бесславно((( А еще ведь не вечер. Скорее бы завтра, проснусь человеком.

[Eлeна]

@Optimist, не расстраивайтесь. Нужно идти дальше.

 

 

У меня завтра сын приезжает, заказал сметанник и вареники. Как бы не сорваться. Вареники поручила мужу лепить (он готовить любит), завтра рано встанет и приступит. А сметанник вот пеку: корж уже готов, остывает. Но пахнет на всю квартиру.

 

Всё-таки непросто, когда домашние не  худеют.

Відредаговано Eлeна, 02 серпень 2014 - 17:27.

[Optimist]

Спасибо! Еще и утром +2 на весах, это при том, что вчера вес нормальный был и ела мало. Гормоны, мать их...не поспоришь)))

Вы, Елена, тоже держитесь))

[Yadik]

Мой отвес за вторую неделю: -1,9 кг 

[Mama Tanja]

Мой отвес за вторую неделю: -1,9 кг 

Ого!!! На твоем то весе, так бывает?

[Yadik]

Получается, что да, сама в шоке!

[Mama Tanja]

Получается, что да, сама в шоке!

Наверное жара сказывается. У меня сейчас такое чувство, что жир на мне плавится)))

[Yadik]

Может и плавиться

Жара способствует похудению - съесть что-то жирное и вредное сейчас вообще не тянет, а вода пьется на раз-два!Правда, последние два дня чувствую как вечером от жары отекают пальцы рук и ног, а когда стает прохладнее, то все приходит в норму. 

[Лавина]

А я наоборот от жары прибавила в весе +1,5 кг (хожу как колобок - вся отёкшая, но не пить не могу....)

[Optimist]

А я даже не пишу, хотя началась четвертая неделя((( Даже на весы не становлюсь((( Последние 2 недели оказались сильнее меня: гости, психи, КД, под конец еще заболела((( Я так давно не болела, даже зимой. Так что я слабый духом и телом больной слизень, постоянно пью, ем горячее, горлу капец, еще и пазухи болеть стали, сроду такого не было, лицо просто разламывается....

Поплакалась вот... Жалеть не нужно, сама виновата, другие бы не сорвались, кто давно на ПП. Просто докладываю, что не пропала, тут я, сижу((

[ZirkA-83]

А я даже не пишу, хотя началась четвертая неделя((( Даже на весы не становлюсь((( Последние 2 недели оказались сильнее меня: гости, психи, КД, под конец еще заболела((( Я так давно не болела, даже зимой. Так что я слабый духом и телом больной слизень, постоянно пью, ем горячее, горлу капец, еще и пазухи болеть стали, сроду такого не было, лицо просто разламывается....

Поплакалась вот... Жалеть не нужно, сама виновата, другие бы не сорвались, кто давно на ПП. Просто докладываю, что не пропала, тут я, сижу((

Держись и не падай духом..все мы слабы( а с болезнью организм просто должен бороться, ему не до диет и пп) Потом наверстаешь )