1982 відповідей у цій темі

[kharchenko_v]

не можу не поділитися фільмом, і перегляд напевне не для тих, хто в очікуванні)) 

війна, як вона є. без бравади, надмірного пафосу і урапатріотизму..

нечасто зараз можна побачити глибоке українське кіно без шароварщини, навіть легкий артхаус

https://ukrfilmy.com...ntida-2019.html

[Антуанетта]

В Авроре на Фурманова все берут молча запрещённый товар и кассиры пробивают на кассе.

И в АТБ тоже я так покупаю. Все отлично прошло)). 

[Eлeна]

Девочки, у кого есть резинки для фитнеса- вы ими пользуетесь или лежат без дела? Если полтзуетесь- есть ли результат? ( Можно в личку..)

Редко пользуюсь. А какой результат должен быть? Если снижение веса, то скорее нет, чем да. Лично мне привести мышцы ног в тонус, ягодицы "поднять" получается. Когда доходит дело до рук, всё пропало). Ни грудные поивести в тонус, ни бицепс, ничего не получается. Смотрела упражнения в интернете- не помогло. Потом подумала "сколько того локдауна" и спрятала тот набор с глаз долой.

На ноги мне очень хорошо помогает. Я их вообще покупала для укрепления мышц такового дна, а потом решила и качнуться)).
*тазового дна

[ZirkA-83]

Редко пользуюсь. А какой результат должен быть? Если снижение веса, то скорее нет, чем да. Лично мне привести мышцы ног в тонус, ягодицы "поднять" получается. Когда доходит дело до рук, всё пропало). Ни грудные поивести в тонус, ни бицепс, ничего не получается. Смотрела упражнения в интернете- не помогло. Потом подумала "сколько того локдауна" и спрятала тот набор с глаз долой.

На ноги мне очень хорошо помогает. Я их вообще покупала для укрепления мышц такового дна, а потом решила и качнуться)).
*тазового дна

Да именно чтоб подкачать ноги и ягоды в ягодицах

[Cu-jo]

Да именно чтоб подкачать ноги и ягоды в ягодицах

Ягоды в ягодицах , пресовый прес , бедра в бедрицах, внутренний часть бедра, грудные мышЫцы, мышЫцы спины по диагонали - очень хорошо помогает. Можно ещё и дополнительные веса (манжетами) на ноги. Они в любом спорт магазине и не дорого.

[Eлeна]

Да именно чтоб подкачать ноги и ягоды в ягодицах

Да, хорошее подручное средство. Я ещё заметила, что организм привыкает к нагрузке и резинка ХЛ уже не ощущается. Сначала думала, что они растянулись за время и потеряли упругость. Выиграла в инсте в розыгрыше набор. Точнее массажный ролик (фоам который), он у меня уже был и спросила, можно ли поменять на резинки. Оказалось, что ничего они не растянуть,я стала сильнее. И ещё есть утяжелители по полтора кг и мяч тоже хорошо прорабатывает внутреннюю поверхность бедра и на нём можно делать гиперэкстензию и массу упражнений. И тоже качать ягодицы (стоишь спиной, кто-то сзади держит мяч, ты отводишь ногу). И пресс с ним можно качать много всего. И ребёнка укачивать на фитболе удобно: и сам успокиваешься), универсальная вещь).

[Eлeна]

А руки ХЗ как люди качают резинками. Я стала ногами на резинку, натянула её, дёргала-дёргала, никакого эффекта не ощутила, хоть бы хны, ничего не напрягалось. Короче для рук не не зашло.

[Надя и Вера]

Что такое в последнее время с голосовыми сообщениями происходит, что их мне все присылают массово вместо текстовых? Надо запретить вообще законодательно и по этическим нормам.

[mnadiyka2009]

Что такое в последнее время с голосовыми сообщениями происходит, что их мне все присылают массово вместо текстовых? Надо запретить вообще законодательно и по этическим нормам.

Скорее всего научились пользоваться ими 

У меня год назад так было, и действительно напрягало(((

[Надя и Вера]

Скорее всего научились пользоваться ими
У меня год назад так было, и действительно напрягало(((

Надо в ответ молча картинку отправлять

[Eлeна]

Особенно странно выглядит, когда чужие люди тебе их отправляют.

Недавно выложила сторис с процедуры с массажа. Утром захожу, а там 150 сообщений, из них половина голосовых в стиле "дайте срочно контакт". Ни "здрасти", "ни доброго времени суток" (только меня смущает такая формулировка?). Может дело в культуре или я не знаю, что случилось с людьми. Голосовые я вообще слушаю. Хуже только дикпики. ))

[Надя и Вера]

Особенно странно выглядит, когда чужие люди тебе их отправляют.

Недавно выложила сторис с процедуры с массажа. Утром захожу, а там 150 сообщений, из них половина голосовых в стиле "дайте срочно контакт". Ни "здрасти", "ни доброго времени суток" (только меня смущает такая формулировка?). Может дело в культуре или я не знаю, что случилось с людьми. Голосовые я вообще слушаю. Хуже только дикпики. ))

Доброго времени суток- это тоже дикий моветон)

[Maximather]

Как страшно жить)

[Майя]

Доброго времени суток- это тоже дикий моветон)

о даааа, бесит еще с 2000 года... 

[Alice_88]

А найкраще «дд» - добрий день. Бідні люди, у яких в 2021 році літери платні)))

[Мрія]

На злобу дня.
Сьогодні погавкалася з мамками з вайберовської шкільної групи. Група не батьків, а класу.
Прислали посилання в гугл на анкету про шкільну їдальню і почалося!
Найактивніші, найшвидші мамочки чогось вирішили ставити плюсики, що вони ж осилили анкету і відповіли про харчові вподобання своєї дєточки. Але хто і де просив ставити ті плюсики? Правильно - ніде і ніхто.
Після чергового сповіщення вайбера про черговий плюсик я не втрималася і попросила не відволікати від роботи. Здогадайтеся що мені понаписували у відповідь? Найвічливіше - вимкніть звук.
Але ж це група класу, не батьків, вчителька може написати щось важливе і тільки тут у мене є звук.
Ну коротше, я знову в опозиції до активу мамочок)) хник..

[Katrusja]

На злобу дня.
Сьогодні погавкалася з мамками з вайберовської шкільної групи. Група не батьків, а класу.
Прислали посилання в гугл на анкету про шкільну їдальню і почалося!
Найактивніші, найшвидші мамочки чогось вирішили ставити плюсики, що вони ж осилили анкету і відповіли про харчові вподобання своєї дєточки. Але хто і де просив ставити ті плюсики? Правильно - ніде і ніхто.
Після чергового сповіщення вайбера про черговий плюсик я не втрималася і попросила не відволікати від роботи. Здогадайтеся що мені понаписували у відповідь? Найвічливіше - вимкніть звук.
Але ж це група класу, не батьків, вчителька може написати щось важливе і тільки тут у мене є звук.
Ну коротше, я знову в опозиції до активу мамочок)) хник..

О, у нас так было, когда учительница попросила если у кого-то из детей есть аллергия - сообщить. Я поняла, что информация нужна была для столовой и имелось ввиду именно пищевые аллергии, но человек 15-20 решили сообщить об аллергии на пыль и амброзию. Так и чесались руки спросить, хоть у кого-то она подтверждена лабораторно?... Но я себя сдержала.

На сейчас покинула большинство сообществ, в которых меня что-то бесит и тяжело себя сдерживать, не давая реакцию и стало так легко. В Фейсбук я вообще не частый гость и вцелом стала меньше писать последнее время.

[Alice_88]

[Eлeна]

А найкраще «дд» - добрий день. Бідні люди, у яких в 2021 році літери платні)))

Мне ДД ещё не писали. И ДУ тоже).

А ещё сейчас мода пошла... Пишут в директ "Здравствуйте" и тишина. Я обычно не отвечаю, читала, что потом предлагают рекламу у блогеров или в гиве участвовать. Я молча жду, что дальше будет. Стихами и членом меня уже не удивишь.

[Cu-jo]

На злобу дня.
Сьогодні погавкалася з мамками з вайберовської шкільної групи. Група не батьків, а класу.
Прислали посилання в гугл на анкету про шкільну їдальню і почалося!
Найактивніші, найшвидші мамочки чогось вирішили ставити плюсики, що вони ж осилили анкету і відповіли про харчові вподобання своєї дєточки. Але хто і де просив ставити ті плюсики? Правильно - ніде і ніхто.
Після чергового сповіщення вайбера про черговий плюсик я не втрималася і попросила не відволікати від роботи. Здогадайтеся що мені понаписували у відповідь? Найвічливіше - вимкніть звук.
Але ж це група класу, не батьків, вчителька може написати щось важливе і тільки тут у мене є звук.
Ну коротше, я знову в опозиції до активу мамочок)) хник..

Набирайтесь опыта в общении с подобными персонажами. Привыкайте.
У нас в одном колективе ( только для родителей без педагога) несколько родительниц регулярно писали: "Феди-Маши-Бори не будет или задержится". После пары лет такого время от времени и после полу-года регулярного "Элика сегодня не будет" я спросила нельзя ли писать лично педагогу ? Все равно она в группе не читает , а нам это не очень интересно.
Реакция была странная.

Відредаговано Cu-jo, 22 січень 2021 - 14:15.