Перехід до вмісту


Фотографія

Тренажерні зали


  • Будь ласка, увійдіть в систему, щоб відповісти
1464 відповідей у цій темі

#641 Eлeна

Eлeна

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 17 977 повідомлення
  • Місто:Полтава

Нагороди

2               

Опубліковано 29 вересень 2015 - 21:13

Может кому-то интересно будет. В "Тотале" 1 и 2 октября будут проводиться бесплатные групповые тренировки.

 

1 октября:
17.00 Zumba
18.00 Power Step
19.00 Power Stretch

 2 октября:
17.00 Body Atack
18.00 Tae bo
19.00 Body strong



#642 mitera

mitera

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 11 247 повідомлення
  • Місто:Полтава, Левада

Нагороди

2               

Опубліковано 03 жовтень 2015 - 23:07

Дівчата, хто був у нас на леваді в Резонансі?

Як враження? Які ціни?


Відредаговано mitera, 03 жовтень 2015 - 23:08.


#643 Eлeна

Eлeна

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 17 977 повідомлення
  • Місто:Полтава

Нагороди

2               

Опубліковано 02 листопад 2015 - 15:22

iqQT0A0WxW8.jpg



#644 Киця

Киця

    Докторка мамських наук

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 2 075 повідомлення
  • Місто:Полтава Подол
  • Ім'я:Оля

Нагороди

              

Опубліковано 02 листопад 2015 - 16:30

Дівчата, хто був у нас на леваді в Резонансі?
Як враження? Які ціни?

не узнала?

#645 Eлeна

Eлeна

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 17 977 повідомлення
  • Місто:Полтава

Нагороди

2               

Опубліковано 02 листопад 2015 - 16:32

не узнала?

9 месяцев - 3200 грн. 

1 месяц - 520 грн.

 

Персоналки 100/110 грн. 100 - обычный тренер, 110 - вип.



#646 Киця

Киця

    Докторка мамських наук

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 2 075 повідомлення
  • Місто:Полтава Подол
  • Ім'я:Оля

Нагороди

              

Опубліковано 02 листопад 2015 - 16:33

9 месяцев - 3200 грн.
1 месяц - 520 грн.

Персоналки 100/110 грн. 100 - обычный тренер, 110 - вип.

спасибо.

#647 Eлeна

Eлeна

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 17 977 повідомлення
  • Місто:Полтава

Нагороди

2               

Опубліковано 02 листопад 2015 - 16:34

спасибо.

Не за что).

 

Сотрудница искала зал поближе к дому, записалась в "Резонанс". 



#648 Киця

Киця

    Докторка мамських наук

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 2 075 повідомлення
  • Місто:Полтава Подол
  • Ім'я:Оля

Нагороди

              

Опубліковано 02 листопад 2015 - 16:36

Не за что).

Сотрудница искала зал поближе к дому, записалась в "Резонанс".

а)
А то вам вроде не по пути, думала вы все тренажорки на контроль поставили)
  • mitera це подобається

#649 Eлeна

Eлeна

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 17 977 повідомлення
  • Місто:Полтава

Нагороди

2               

Опубліковано 02 листопад 2015 - 16:37

думала вы все тренажорки на контроль поставили)

Ага, ревизор) 



#650 mitera

mitera

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 11 247 повідомлення
  • Місто:Полтава, Левада

Нагороди

2               

Опубліковано 02 листопад 2015 - 16:53

9 месяцев - 3200 грн. 

1 месяц - 520 грн.

 

Персоналки 100/110 грн. 100 - обычный тренер, 110 - вип.

 

спасибо за информацию. 

а не в курсе это безлимит, или конкретное количество занятий в месяц?


Відредаговано mitera, 02 листопад 2015 - 16:53.


#651 Eлeна

Eлeна

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 17 977 повідомлення
  • Місто:Полтава

Нагороди

2               

Опубліковано 02 листопад 2015 - 18:11

Вроде на девять месяцев безлимит

#652 мамо4ка

мамо4ка

    Студентка

  • Наша пісочниця
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 636 повідомлення
  • Ім'я:sappy

Опубліковано 15 листопад 2015 - 13:49

В "обо всем" я писала, что хочу начать ходить в тренажерный зал, дабы подтянуть свои расплывчатые места - дубль 2))). Лет 3 назад начинала - сорвалась, да и тренер не учитывала мои пожелания, что приводило к изменениям в фигуре, но не в тех местах где нужно). Прочла 33 стр. и не поняла куда мне пойти)) Единственное поняла, что "Спартак Жим"  и Витамин - дорого и много вип-персон)), Спейс и Професинал - далеко, по-этому мне неудобно, Ласточка - слабая тренажерка), Вывод: остается Спартак.. Той девочки-тренера нет на сайте Спартака, что немного радует, но все же, кто занимается или занимался с тренером подскажите, к кому обратится для разработки персональной тренировки, я не о постоянном присутствия тренера, чисто для начала, 2-3р хватит, чтобы понять что к чему) Хотелось бы конечно инструктора женского пола, кажется она сможет понять больше меня с моими расплывчастями))

Может я что-то недопоняла или не учла, подскажите)



#653 Майя

Майя

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 20 843 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Майя

Нагороди

              

Опубліковано 15 листопад 2015 - 13:52

Хотелось бы конечно инструктора женского пола, кажется она сможет понять больше меня с моими расплывчастями))

 

в Спартаке есть тренер Вика Погребняк, думаю она сможет помочь с этим вопросом) 


Відредаговано Майя, 15 листопад 2015 - 13:52.


#654 Eлeна

Eлeна

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 17 977 повідомлення
  • Місто:Полтава

Нагороди

2               

Опубліковано 15 листопад 2015 - 14:04

чисто для начала, 2-3р хватит, чтобы понять что к чему)

Мы с коллегой записались в зал. Она взяла пять персоналок, потом сделали программу, но после завершения клип-карты ходить не хочет. Я буквально пинками (моральными) выгоняю на тренировку. Это я к тому, что 2-3 может оказаться мало, чтобы запомнить технику и т.д.

 

Единственное поняла, что "Спартак Жим" и Витамин - дорого и много вип-персон)), Спейс и Професинал - далеко, по-этому мне неудобно, Ласточка - слабая тренажерка), Вывод: остается Спартак.

А в "Тотал" не хотите? Там вип-персон нет, но много негров, узбеков и арабов. Лично для меня это не минус, но мало ли кто как на них реагирует.



#655 Майя

Майя

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 20 843 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Майя

Нагороди

              

Опубліковано 15 листопад 2015 - 14:05

А в "Тотал" не хотите? Там вип-персон нет, но много негров, узбеков и арабов. Лично для меня это не минус, но мало ли кто как на них реагирует.

 

как я поняла, для человека цена абонемента играет роль 



#656 Eлeна

Eлeна

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 17 977 повідомлення
  • Місто:Полтава

Нагороди

2               

Опубліковано 15 листопад 2015 - 14:09

как я поняла, для человека цена абонемента играет роль 

В "Спартаке" ненамного дешевле. Было когда я узнавала.



#657 Майя

Майя

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 20 843 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Майя

Нагороди

              

Опубліковано 15 листопад 2015 - 14:13

В "Спартаке" ненамного дешевле. Было когда я узнавала.

 

по акциям намного

даже дешевле чем в Спейсе

а акции там регулярно 



#658 мамо4ка

мамо4ка

    Студентка

  • Наша пісочниця
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 636 повідомлення
  • Ім'я:sappy

Опубліковано 15 листопад 2015 - 14:56

А в "Тотал" не хотите? Там вип-персон нет, но много негров, узбеков и арабов. Лично для меня это не минус, но мало ли кто как на них реагирует.

Для меня тоже не минус, но на них всегда реагирую с настороженностью))

 

в Спартаке есть тренер Вика Погребняк, думаю она сможет помочь с этим вопросом) 

 В общем буду пробовать в Спартак.)


Відредаговано мамо4ка, 15 листопад 2015 - 14:57.


#659 Desperada

Desperada

    Крихітка

  • Новачки
  • ЗерняткоЗернятко
  • 6 повідомлення

Опубліковано 15 листопад 2015 - 18:10

Уже год хожу в ''Стимул'' - очень довольна. Есть все необходимое оборудование и цена о-о-очень демократичная - 220 грн/мес 3 раза в неделю. Для меня показатель хороший зал или нет - результат. Я пришла туда после вторых родов, растолстевшая и целлюлитная тётка с весом 64 кг. Сейчас - 44 кг, ни грамма лишнего, подтянутое, рельефное тело, что в моём возрасте мне казалось уже невозможным. Отличный бюджетный вариант зала. Работает с 9:00 до 22:00, воскресенье - выходной. 



#660 mitera

mitera

    Докторка мамських наук

  • Довгожителі
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 11 247 повідомлення
  • Місто:Полтава, Левада

Нагороди

2               

Опубліковано 15 листопад 2015 - 18:59

Уже год хожу в ''Стимул'' - очень довольна. Есть все необходимое оборудование и цена о-о-очень демократичная - 220 грн/мес 3 раза в неделю. Для меня показатель хороший зал или нет - результат. Я пришла туда после вторых родов, растолстевшая и целлюлитная тётка с весом 64 кг. Сейчас - 44 кг, ни грамма лишнего, подтянутое, рельефное тело, что в моём возрасте мне казалось уже невозможным. Отличный бюджетный вариант зала. Работает с 9:00 до 22:00, воскресенье - выходной. 

 

а где находится этот зал?






0 користувачів читають цю тему

0 учасників, 0 гостей, 0 анонімних користувачів

Важливі повідомлення

Про рекламу на форумі читати тут.

Реклама