Диета для кормящей мамы
Розпочатий з jabka, 26 бер 2009 19:25
1060 відповідей у цій темі
#581Опубліковано 08 серпень 2013 - 19:47
исключила молочку из рациона и у Алисёнка наладился стул и прошли колики.
#582Опубліковано 12 серпень 2013 - 00:06
Можно ли мороженное и какое? А еще что из фруктов кроме яблок?
#583Опубліковано 12 серпень 2013 - 10:12 Если у вас негативная реакция на молочку - я бы не пробовала мороженное(разве что замороженный сок, но его сейчас много проще сделать дома на любой вкус, чем купить )). А вообще я ела "детское" тм Ласунка и еще какой-то пломбир(читала, что бы в составе не было растительных масел, только молоко, сливки и консерванты). Из фруктов все нужно пробовать. И на груши, и на сливы может быть негативная реакция со стороны ЖКТ ребенка. А может и не быть #584Опубліковано 21 серпень 2013 - 10:41
Т.к. не кормлю, то сейчас ем все))))))))))) на радостях наконец-то попробовала дыню и виноград этого сезона))))
за сколько дней до ГВ на до опять перейти на диети-ое питание?
#585Опубліковано 28 жовтень 2013 - 08:54
Буду задавать тут кучу глупых вопросов.
Хочу первые несколько недель побыть на строгой диете (нет сил еще плачущего ребенка получить). Вписывается в нее пшено, овсяное печенье (и чего еще сладкого можно, кроме "Марии"), тушеный/печеный баклажан (лежит в холодильнике, а муж не любит)?
И когда можно будет пробовать кофе с молоком, без кофеина (вроде говорили, кормящим можно), но когда уже можно начать эксперементировать с продуктами по чуть-чуть? Какао можно вообще?
Заранее спасибо
#586Опубліковано 28 жовтень 2013 - 08:58
Асмо, с кофе я бы советовать ещё подождать хотя бы 2 месяца, как и с какао. Экспериментировать, как по мне, ещё рановато, - для перестраховки я, например, держалась пару месяцев - а потом уже по чуть-чуть.
#587Опубліковано 28 жовтень 2013 - 09:00 Спасибо) Да я не спешу, просто уточняю. А что по поводу первых трех продуктов, их сейчас можно? #588Опубліковано 28 жовтень 2013 - 09:06 Эм, я бы сказала, что из перечисленых вами продуктов практически ничего нельзя для такой диеты. Гречку, рис, овсянку можно, пшено - я ела в супах, но мне говорили, что с ним надо осторожно. Баклажаны нельзя, мне говорили, аллерген. Можно вареные овощи - морковка, картошка, буряк, тушеная капуста - осторожно попробовать надо. Отварной зеленый горошек и кукурузу - я ела без проблем по чуть-чуть вместо салата. Брюсельская, брокколм и цветная капуста отварная тоже шла нормально. Кофе даже без кофеина я бы не пробовала, какао тоже нельзя. Месяцев до 2.5 я ела супы (отвареные все овощи без зажарки+ отварное мясо), каши, чай с чебреца к нему вместо сладкого изюм или финик. Молоко не пила, но пила кисломолочку - домашние кефир и йогурт. Как оказалось, малого сыпало на сахар ((( печенье не ела вообще. После 2.5 месяцев начала меню расширять. #589Опубліковано 28 жовтень 2013 - 09:07 Я такого не ем вообще Сказать ничего не могу. Честно говоря, мне как-то не сильно хотелось есть в тот период, потому с меня хватало супчика с вареным мясом. Месяца в 2 мне жутко захотелось шоколада, так я съела конфетку маленькую - всё было нормально. Может, кто вам конкретней посоветует. #590Опубліковано 28 жовтень 2013 - 09:13
Спасибо большое. Да мне просто педиатры говорили, все крупы и овощи вареные/тушенные можно, а мне страшно прям все сразу пробовать. Вот я и решила поуточнять на всякий случай, чего действительно можно. А с пшеном хотела супо-кашку приготовить (естессн, без зажарки, с говядиной, карошкой, луком и морковкой), а то гречневый суп поднадоел))
#591Опубліковано 28 жовтень 2013 - 09:14
Я после 1-го месяца начала эксперименты. В один день вводила новый продукт и 2 дня смотрела как малышка реагирует. Сейчас я ем все и борщ, и помидоры, и тортики на дне рождении)))) Реакция у малышки была только на персики.
#592Опубліковано 06 листопад 2013 - 00:03
Девочки,а можно ли отварную цветную капусту ? Я ее обожаю,но пока боюсь,говорят,что любую капусту нельзя,может быть вздутие,а экспериментировать боюсь Зато уже по 2 конфеты практиковала,так захотелось шоколадной ,ттт вроде нормально.Зефир купила в тот же день,как только узнала,что в месяц можно Колбасу докторскую на 2 или 3 неделе уже ела по 2 кусочка,только проваривала их тоже
#593Опубліковано 06 листопад 2013 - 00:05 Цветную как раз можно #594Опубліковано 06 листопад 2013 - 00:38
Цветную можно.
Я ем вовсю.
Нельзя белокачанную. От нее вздутие.
#595Опубліковано 06 листопад 2013 - 10:29 На зефир и колбасу докторскую у малого так животик болел, что я стала их кушать уже месяцев с 6. Пшено очень тяжелое для желудка, вообще до года не ели. А суп можно и с пшеничной крупой попробовать , я с него и начинала. Вообще начала пробовать с месяца эксперименты-пробовала немного борща, только капусту в нем не ела. Реакции не было. Пробовала молоко. А вот на творог и кисломолочку была реакция, до 4 месяцев не употребляла. #596Опубліковано 07 листопад 2013 - 15:03
Девочки, мне притарабанили килограм киви. Кто скажет, мне его можно? Или даже не рыпаться?
#597Опубліковано 07 листопад 2013 - 15:12 Я бы не пыталась. Это экзотические фрукты, возможна аллергия. Я до 4 месяцев из фруктов только яблоки печеные ела. И все. #598Опубліковано 07 листопад 2013 - 15:33
А я бы врядли удержалась - но это не значит, что нужно умять кг. ТАк пару кусочков
#599Опубліковано 07 листопад 2013 - 15:38
Да я просто знаю, какие они полезные. Не хочется лишать ребенка витаминов, но и рисковать зря тоже. Я вот больше интересуюсь по поводу коликов, как они вообще для желудка. Аллергиков у нас в семье нет и понятно, что такие продукты я лопать не то, что килограммами не буду, я и целый киви тоже не ела бы)
#600Опубліковано 07 листопад 2013 - 16:25 эм, что-что а на фрукты у нас коликов не было. Ела киви, мандаринки, апельсинчики и бруснику. Фрукты ела по пару долек, а вот бруснику пересыпанную сахаром ела к чаю. 0 користувачів читають цю тему0 учасників, 0 гостей, 0 анонімних користувачів |
Важливі повідомлення
Про рекламу на форумі читати тут. |