Диета для кормящей мамы
Розпочатий з jabka, 26 бер 2009 19:25
1060 відповідей у цій темі
#521Опубліковано 08 серпень 2012 - 13:28
розкажу Вам про улюблену всіма мамочками Марію - я 2 роки мучилась, спочатку сама сиділа на ній, а потім і дитина, бо "все ж інше бяка"
так от нас сипало на Марію, а потім моя колега розказала як вона лікувала жінку, яка працювала в марлевих пов"язках в цеху на нашій Марії.
#522Опубліковано 08 серпень 2012 - 20:49
Я вот читаю-читаю и думаю, что я наверное одна кто эту "Марию" не ела Как-то люблю или вкусное печенье или никакое. Почти с первого месяца ела торт "Наполеон" из Блюза, что на Ленина. Малой, первое что начала давать были хлебцы и "Итальянская сушка"(в АТБ). Сейчас кушаем печенье Бельвита кажется.
#523Опубліковано 08 серпень 2012 - 21:23
да, все правильно - химия везде. просто остальное печенье ЕЩЕ хуже #524Опубліковано 08 серпень 2012 - 21:34 Не, вы не одна такая. Я "Марию" съела только в роддоме пока состав не прочитала. Я вообще печенье никакое не люблю, по мне лучше либо тортик, либо вообще ничего. #525Опубліковано 09 серпень 2012 - 09:00
А лучше всего - самой печь тортики и печенья, пироги и порожные, тогда уж точно знаешь, что ложишь в тесто, и какой будет результат!
На днях угощала соседских ребят домашним печеньем с овсяными хлопьями и кусочками шоколада - так до сих пор вспоминают с удовольствием!
#526Опубліковано 09 серпень 2012 - 14:45
ой, девочки, такая щадящая..... мне попалась в руки именно харьковская в упаковке, вот где я начиталась ингредиентов... хотя сама ее люблю больше чем ярыч и все остальные "марии" , еще нужно будет почитать на зоологическом состав... оооооооооооо, нам в воскресенье 3 месяца, а в субботу идем на ДР, вот где у меня будет праздник живота (буду держаться изо всех сил, чтобы лишнего не съесть ) попробуйте галеты Nordic, они лучше, в Кишене продаются(Велмарт) а то в Бельвите тоже состав интересный, сама пробовала, у малого от них животик болел, а на нордик нет #527Опубліковано 09 серпень 2012 - 22:00
кстати,была сегодня в АТБ и нашла пресное печенье кругленькое (типа Марии) без сахара на фруктозе на полках для диабетиков, так вот - состав ОЧЕНЬ даже не плохой. из добавок - одна сода. так что если кто интересуется, то обратите внимание.
#528Опубліковано 14 серпень 2012 - 06:48
не знаю,хорошо это или плохо, но на диете ни дня не сидела. ем все с первого дня, в разумных пределах, конечно. но, слава Богу, нас и не сыпало сильно ни на что. вычислили, что нельзя нам лимон, а так все хорошо было. правда, молочку никакую сама с детства не ем, так что и сейчас не пробовала. но, конечно, если малыша сыпет, выхода у мамы, увы, нет, кроме диеты
#529Опубліковано 23 серпень 2012 - 10:25
Я первые три месяца сидела на очень жесткой диете, так как были проблемы с животом:каши,мясо и рыба тушенное,Мария,кефир,творог,хлеб,бананы и яблоки,потом до полгода начала расширять рацион,а сейчас нам год и ем уже все,кроме вредностей(чипсы,кока-кола и т.д.)
#530Опубліковано 24 серпень 2012 - 10:42
Девочки, я тоже кушаю одну каку, так как мы еще крохи: молочные каши: овсянка, гречка; супы на воде и без зажарки, вареную говядину, рыбу, котлеты на пару (фэээ), чай с молоком, хлеб с маслом и сыром, творог, печенье галетное, очень редко дорогие сардельки - это всё, что я ем...ни фруктов (пару раз пробовала ягоду - арбуз), ни овощей в сыром виде...ни борща, ни сырого молока, ни мяса птицы..потому как приходила медсестра и строго настрого сказала исключить это всё с рациона. Девочки, до какого времени??? Что можно пробовать по чуть-чуть в самом начале??
#531Опубліковано 24 серпень 2012 - 10:49 Потерпите месяцев до трёх. Ну хотя бы в 2,5 можете понемножку пробовать что-то. Я около 3-х месяцев с таким страхом малюсенькую шоколадную конфетку съела - больше переживаний было! #532Опубліковано 24 серпень 2012 - 11:02 Одно дело шоколад, а другое - мясо и овощи prettychild, мясо, овощи, фрукты, молоко - можно пробовать уже сейчас, наблюдая за реакцией ребенка. Если нет проявлений аллергии и животик не болит - то не аллергенные продукты можно почти сразу. С шоколадом, апельсинами, медом и большим количеством яиц за раз и правда стоит подождать. #533Опубліковано 24 серпень 2012 - 11:07
Я курицу, по-моему, ела сразу. Немного, наверное. Овощи и фрукты тоже, вроде бы, витамины.
А такие аллергенные, как шоколад и апельсины, стоит оставить на позже.
#534Опубліковано 24 серпень 2012 - 11:12
Не могу понять, у неё и от этого, что я ем животик иногда болит...или это он еще настраивается? Спасибо девочки, а то толком ничего не пойму: врачи говорят - нельзя, мама говорит - нужно А по поводу помидоров? Не, лучше подождать?? #535Опубліковано 24 серпень 2012 - 11:17 Помидоры не надо! Конечно, настраивается животик, не обязательно из-за вашей еды или ещё из-за чего-то. Этот этап пройдёт сам собой, никуда от колик не деться, как бы вы не перестраховывались. Носите ребёночка на ручках, поглаживайте животик и т.п. И не переживайте сильно :: #536Опубліковано 24 серпень 2012 - 11:50 А тут никак не понять от чего он болит. Есть продукты повышающие газообразование - капуста(сырая), огурцы, бобовые и т.д. В период коликов от них лучше воздержаться. Но если вы три дня ели огурец, а ребенок нормально себя чувствовал, а на четвертый съели тоже огурец, а у ребенка заболел живот - то это уже, скорее всего не от огурца, а от чего-то другого. В общем - нужно прислушиваться и присматриваться к ребенку. Действительно есть такие детки, у которых животик болит на все. Но это скорее исключения, чем правила. Помидоры, как и все красно-оранжевые овощи-фрукты могут быть аллергенами. А могут и не быть, это индивидуально. Вообще где-то после полтора-двух месяцев, когда закончатся колики и пройдет то, что я не помню как называется, но иногда бывает у деток где-то месячного возраста и похоже на аллергию, но не аллергия - вам станет намного легче вводить новые продукты себе в рацион. А сейчас организм ребенка настраивается и порой не очень понятно есть ли взаимосвязь между тем что кушает мама и самочувствием ребенка. А именно увидеть эту связь или ее отсутствие - самое важное, что бы определить что можно есть, а что нет. #537Опубліковано 24 серпень 2012 - 11:58
я уже через месяц ела салат из помидоров, здесь все индивидуально, смотрите на реакцию ребенка #538Опубліковано 24 серпень 2012 - 22:09
ОЧЕНЬ индивидуально! Я до 2-х месяцев сидела только на супах, кашках и паровых котлетках, рыбке. Причем сама я себя на эту диету посадила, наслушавшись и начитавшись Самое печальное для меня было расставание со специями. А на НГ (ровно в 2-а мес.) наелась У дочи никакой реакции Так я перестала себя изводить диетой Естественно копченое и очень острое не ем
#539Опубліковано 25 лютий 2013 - 19:42
Девочки, у кого детки приблизительно нашего возраста на ГВ, вы уже все едите или же в чем-то себя ограничиваете?
#540Опубліковано 25 лютий 2013 - 20:54 В Вашем возрасте можно уже кушать все))) 0 користувачів читають цю тему0 учасників, 0 гостей, 0 анонімних користувачів |
Важливі повідомлення
Про рекламу на форумі читати тут. |