Диета для кормящей мамы
Розпочатий з jabka, 26 бер 2009 19:25
1060 відповідей у цій темі
#481Опубліковано 04 серпень 2012 - 12:47
Я ем тоже почти все, даже уже шоколад, табу на капусту, селедку и цитрусовые
#482Опубліковано 04 серпень 2012 - 20:50
а точно я цитрусовые еще не ела а шоколад боялась но сьела я его обожаю а под конец беременности по целой в день могла сьесть и все ок
#483Опубліковано 05 серпень 2012 - 00:24 Помидорчики с огурчиками тоже едите? В моем рационе питания пока нет разнообразия, нас было посыпало, но потихоньку пробую вводить овощи. #484Опубліковано 05 серпень 2012 - 10:59
я вообще ничего не ем утро начинается с овсянки и заканчивается день ею же.. тушенная рыба, супики из кролика или курицы, обезжиренный творог, печенье Мария и черный чай без сахара. Это практически все, чем я питаюсь уже 3 недели ааа, еще забыла добавить бутерброд с твердым сыром и отварной язык, ну это уже полный комплект
#485Опубліковано 05 серпень 2012 - 13:13 Витамини не пьете? У меня очень похожее меню)) только я ем еще запеканки из творога #486Опубліковано 05 серпень 2012 - 13:28
держитесь, девочки! а мне так помидорчиков с огурчиками хочется.... Но я решила , что еще пару неделек так посижу, а потом буду потихоньку добавлять витаминчики. Желудок у дитенка уже не такой нежный будет - чуток флора в кишечнике стабилизируется. Сейчас балую себя домашними арбузами и немного дыни(вроде малого на них не колбасит). еще готовлю овощное рагу(без капусты) - врач сказала, что тушеные помидоры можно кушать. и молочные каши ем без ограничения. я вообще молочная душа - в сутки литрушка молока у меня уходит, как пить дать еще макароны по флотски делаю - с протушенным фаршем и протушенными овощами - тоже прошло нормально, без реакции - и вкусно.
#487Опубліковано 05 серпень 2012 - 15:00 ко мне на "ты", пока не пью витамины, но стоит упаковка, никак руки не доходят начать.. #488Опубліковано 05 серпень 2012 - 21:20
Ой, как я вас понимаю, 3,5 месяца ничего не пробовала, а потом мне одна хорошая педиатр сказала есть после 3 абсолютно все по-немногу! Теперь ем все, и дыню и арбуз (правда домашние), рыбу красную ела , единственное что не ем - это шоколад и кофе не пью, еще белое вино алазанская долина пробовала!
А печеное яблочко не пробовали? Я еще банан кушала! А деликатесом была для меня булочка сдобная !Вот еще вспомнила запеканку с творога, лучше чем просто творог и мужу нравилось #489Опубліковано 05 серпень 2012 - 21:45
больная тема для меня, я скоро волком завою.... тоже сначала сидела на овсянке, на печенье, короче на хлебе и воде.... спасало только рагу из кабачком с луком и морковкой тушеное, в 1,5 мес я ввела огурец, вроде ничего, пару недель назад помидор, но не каждый день ем, а через 3-4 чтобы аллергены не накапливались и зелень себе позволяю всю кроме петрушки... суп до сих пор ем на воде... а так вареное мясо, картошка, гречка, макароны, из деликатесов - сушка итальянская с кунжутом - нам пошла, пробовала запеченую картошку на костре и сало!!!!!!!!!!!! все ок, а вот блинчики еле прихваченые на сковородке - нет и все и супы на бульоне - криком кричит!!!! сегодня баловала себя котлетами на пару из куриного филе, как будто в ресторане побывала и суп томатный, хотела типа борщ сделать...
а вообще я придерживаюсь такого мнения: хочешь спать спокойно, нефик жрать что попало а лучше потерпи, еще будет возможность поесть всякой гадости типа мороженого, чипсов и колы!!!!!!!!!! а тем, кто едят все подряд и НЕ МОГУТ понять почему же дитя так рыдает после 21.00 пламенный привет(это их личное дело!!!!) надеюсь никого не обидела... #490Опубліковано 05 серпень 2012 - 22:23 У меня малышка животиком не страдала ттт, но пробовать что-то я боялась, сейчас когда риск меньше, на все продукты реагирует нормально, ну конечно я килограммами не ем аллергены и жаренное с копченным! Вы через месяц попробуйте вводить новые продукты! Допустим я пробовала борщ в 2,5 месяца, появилось пару красных прыщиков, потом до 3,5 не пробовала, а сейчас нормально уже! #491Опубліковано 06 серпень 2012 - 08:18 со мной на "ты" ем конечно громко сказано, но пару кусочков за день сьедаю. А вот борщ(правда без капусты и зажарки) ем со 2й недели - мне педиатр, когда старшего родила сказала, что есть можно все но понемножку. Первый месяц ела банан и печеные яблоки, сейчас уже арбуз и дыню. #492Опубліковано 06 серпень 2012 - 11:14
А я все ем кроме селедки, помню Димка ужасно плакал после одного кусочечка,наверно молочко с запахом было, кушать хотел, а не ел, то я не рискую. Еще бы точно не ела чеснок, но у нас его даже в доме нет, муж категорически нигде не ест.
#493Опубліковано 06 серпень 2012 - 12:47
хи-хи - борщ без капусты и зажарки - вкуснота неописуемая, наверное бедные мамочки.... #494Опубліковано 06 серпень 2012 - 12:51
А я как раз капусту в борще терпеть не могу, а варить приходится с капустой, семья не поймет иначе. #495Опубліковано 06 серпень 2012 - 14:00 мне в первый месяц, после пресных каш, такой борщ смакотой казался Селедку вообще не хочется, да и боюсь до 6мес. точно не попробую. А как мне надоела печенье "Мария", еще б немножко и я б на Марию начала откликаться #496Опубліковано 06 серпень 2012 - 14:36 я тоже вчера пробовала такой борщ, вкуснятина))))) Мария тоже тошнит.... #497Опубліковано 06 серпень 2012 - 17:21
Ох, девочки, это просто нужно перетерпеть, я только после года стала есть селедку, шоколад, борщ до сих пор не ем (капуста пучит малого).
#498Опубліковано 06 серпень 2012 - 21:55
А мне муж каждый день повторяет, чтобы ела всё понемножку, пока есть витамины .. нас было посыпало и я решила потерпеть месяц другой. Еще и животик бывает болит, так я сразу себя виноватой чувствую, думаю опять что-то не то съела, хотя стараюсь придерживаться диеты. #499Опубліковано 06 серпень 2012 - 22:01 со мной уже тоже самое а когда муж в магазине берет по 6-8 упаковок этого печенья, чтоб часто не бегать за ним, да и доча присела на него.. на мужа уже даже странно не смотрят #500Опубліковано 06 серпень 2012 - 22:07
Девочки,а я так к Марии привыкла,что другое печенько уже не покупаю ))) Также как и чай с молоком - раньше пила как лекарство, а сейчас чай без молока уже и не чай для меня))) На Денискин День рождения раскодировалась немножко и поняла что алкоголь большое фу.... Не могу его совсем пить!
0 користувачів читають цю тему0 учасників, 0 гостей, 0 анонімних користувачів |
Важливі повідомлення
Про рекламу на форумі читати тут. |