550 відповідей у цій темі

[Кожик]

а я в джинсы влажу, все нормально, но пузько-то и бочка выглядывают((((еще и полоска темная никак не сходит....

[Tash]

я решила до весны и не рыпатся, ГВ дороже, пожрать я люблю, поэтому прес качать или что там действенное буду ближе к раздеванию.

[Panna87]

Мое ГВ прекратилось бы через неделю с таким образом жизни. Я как только чуть-чуть не досплю молоко практически не прибывает. 

И у меня кол-во молока сильно зависит от еды, питья и того, сколько я спала  . Я, когда забываю поесть, или не успела себе приготовить (а ничего полезного в холодильнике нет), физически ощущаю, что молока меньше, чем обычно (не говоря уж о его качестве)  .

 

Рассказываю, как удается. Меньше чем через месяц после родов на мне висела вся добеременная одежда. Такой тощей была разве что в подростковом возрасте. Помощи никакой, а задач очень много и по дому, и в попытках заработать. Еще и накрыло инстинктом гнездования. Весь день с ребенком, вечером приходил муж, ложился с ребенком спать, а я ночами убирала и кушать готовила. Спала по 3-4 часа, 5 часов за счастье. Еще врач, с которым рожала рекомендовала делать зарядку, меня накрыло гиперответственностью и делала всё, что надо, не смотря ни на что, вместо сна и отдыха. Еще часто оставалась голодной из-за того, что мужу на работу успевала приготовить, а сама кушала только полезное и не всегда успевала приготовить что-то себе. Чувствовала себя матерью героиней. Сейчас разленилась, но стала нормальным человеком. К тому времени возращаться не хочу))

 Ну Вы даёте! Вот это сила воли и ответственность!!!!!!!!!! Я бы с таким режимом, как у Вас   . Разве что, как свернём ГВ - попробую 

[Panna87]

я решила до весны и не рыпатся, ГВ дороже, пожрать я люблю, поэтому прес качать или что там действенное буду ближе к раздеванию.

И я, и я! Если б ещё можно было.... а то одни супы да каши да полезности,  а хочется киевского тортика да заварнушек с масляным кремиком... .

Я тоже вначале думала, что до окончания ГВ рыпаться не буду (да и к тому времени, авось, само сойдёт - я до родов лишним весом не страдала), да муж всё время подкалывает, так что надо срочно что-то делать!

Відредаговано Panna87, 30 листопад 2014 - 23:37.

[Tash]

мужа я отправила в сад,

а на тему супчиков - то после 7 месяцев я перестала вообще заморачиваться диетой - борщ, свинина, даже вот 2 недели назад был вомер копченый, правда без фанатизма

[Tanik]

Мне всегда помогает этот комплексhttps://www.youtube....h?v=IzpVGLv6JoU, там еще есть и для ягодиц + планка обычная и боковая, но только делать нужно каждый день, как только расслаблюсь появляется пузик, за 2 месяца ОЖивота с 89 стал 81см( измеряется на 3 см ниже пупка)

Відредаговано Tanik, 30 листопад 2014 - 23:57.

[Tash]

ОЖ - ахахах, прекрасно звучит   

[Tanik]

ОЖ - ахахах, прекрасно звучит   

Наташ, это - объем живота, это меня в марафоне стройности научили мерять)))

[Tash]

блин, а я подумала что обьем того что ниже )))

[Panna87]

мужа я отправила в сад,

а на тему супчиков - то после 7 месяцев я перестала вообще заморачиваться диетой - борщ, свинина, даже вот 2 недели назад был вомер копченый, правда без фанатизма

Так у меня муж, как и я, преподаватель, так что, памятуя  анекдот про "третьекурсницы не стареют", расслабляться нельзя  .

Работаем в одном вузе, но у нас разные фамилии, на работе пересекаемся редко, так что там мало кто знает, что мы - супруги. Как-то пришла к нему на кафедру на переменке, а он принимал курсовые, тихо стала в сторонке и офигела, увидев, как студентки ему в наглую глазки строят... Нет, "строят" - это мягко сказано. Они там чуть из юбок не выпрыгивали .Еле сдержалась, чтоб не выволочь за волосы...  .

З.Ы. Борща я немного пробовала, но полтарелочки, и то, доча сильно пукала

З.Ы.2. А что такое "вомер"?

Відредаговано Panna87, 01 грудень 2014 - 12:26.

[ludmila_24]

А что такое "вомер"?

Рыбка такая.   

[Tash]

вомер

[larwww]

вомер

Мммм, аж слюни потекли) так захотелось рыбки копченой...

[Panna87]

а я в джинсы влажу, все нормально, но пузько-то и бочка выглядывают((((еще и полоска темная никак не сходит....

C 4-мя детьми влезать в джинсы?!?!????    

[Tash]

Мне почему-то кажется, что с 4 детьми из джинсов можно и выпасть.

[Кожик]

та не, выпасть никак))))особенно если за всеми понемножку доедать и у самой периодически жор нападает......Думаю,к весне-лету приду таки в норму без пузька, буду гонять в школу-садик за малыми  , сейчас мало куда езжу, бабушка наша дает мне на все 2-2,5 часа(((((далеко не поедешь...

[limara]

та не, выпасть никак))))особенно если за всеми понемножку доедать и у самой периодически жор нападает......Думаю,к весне-лету приду таки в норму без пузька, буду гонять в школу-садик за малыми , сейчас мало куда езжу, бабушка наша дает мне на все 2-2,5 часа(((((далеко не поедешь...

Харашо хоть 2часа. Наш папа мне дает 15 мин на поход в магазин. И то уже через 5 минут звонит "Давай бистрее, Юляха уже подняла ор на весь дом!"

[Кожик]

а наш папа вообще сегодня вычудил: кричит мне: как его с живота на спину перевернуть, я не умею))))

[Panna87]

а наш папа вообще сегодня вычудил: кричит мне: как его с живота на спину перевернуть, я не умею))))

А наш в наглую филонит: только уйду на кухню и начну что-то делать, слышу, хнычет, всё громче и громче, через 5 минут уже ревёт. Подхожу тихонько к комнате, заглядываю с порога, чем занимаются. Сморю, малявка уже наигралась игрушками-погремушками и лежит, плачет. А папа наш, лёжа рядом, одной рукой трясёт над ней погремушкой, а другой сидит на смартфоне   . А потом говорит мне: "Ну она что-то не хочет со мной лежать, хочет только с тобой!"  . Конечно, кому ж понравится, что на него не обращают внимания  .

З.Ы.  Я, наверное, дольше всех боялась дочку переворачивать, а то раз как-то неудачно перевернула и подвернула ей ножку. Она так плакала, что у меня потом развилась какая-то фобия. Я ещё долго потом звала мужа, чтоб перевернул (короче, если дома был ещё кто-то, кроме меня, то я не рисковала)  .

Відредаговано Panna87, 07 грудень 2014 - 13:28.

[Lariskas]

да блин, папу самого оставлять низя