1757 відповідей у цій темі

[marfusha]

девочки,а может уменьшение молока быть связано с началом физ.занятий?

Я где-то читала, что на количество молока влияет большая усталость. А если заниматься, с умом и в меру, то физ.занятия влияю не на количество молока, а на его вкусовые качества.. От нагрузок молоко не пропадает, оно может несколько измениться во вкусе, так как в процессе физической нагрузки, мышцы выделяют молочную кислоту, вещество проникает в молоко и может несколько изменить его вкус, но уже где-то через час, действие кислоты нейтрализуется. Так что, если по приезду с тренировки Вы предложите сыну приложиться к груди он и не почувствует разницы ;-).
Я не консультант по ГВ, если не права, пусть меня поправят)))))

[Аделаида]

девочки,а может уменьшение молока быть связано с началом физ.занятий?

А с чего вы взяли что у вас молоко уменьшилось? Просто мне последнее время тоже стало так казаться, а весов у нас никогда не было, вот думаю, как проверить...
А вообще, в интернете пишут, что если физ.занятия серьезней зарядки - то может.

[Мама Лена]

по груди чувствую. Весы я отдала хозяйке,контролировать уже не могу.

[Ozzz]

по груди чувствую. Весы я отдала хозяйке,контролировать уже не могу.

Лєна, по грудям - не показник. Скоро ти взагалі перестанеш відчувати приливи, буде враження, що груди напівпорожні. А після занять спортом контролюй кількість випитої рідини - її має бути багато

[Алина_21]

девочки,а может уменьшение молока быть связано с началом физ.занятий?

вообще-то может, но у Вас уже такой возраст, что уже может не быть такого прилива молока, как раньше. Совет. Побольше пей жидкости, теплого чая с молоком, просто теплое молоко - короч, теплое питье и все наладиться

а чем ты начала заниматься? и какая нагрузка?

[Аделаида]

по груди чувствую. Весы я отдала хозяйке,контролировать уже не могу.

Я уже недели полторы так Раньше с утра аж болела, а теперь ничо, чуть-чуть больше чем как спать ложусь Но может так и должно быть...

Кстати, мы последнее время начали ложиться в 12-час, таак неудобно... Как сдвинуть время "спать" хотя бы пару часиков раньше?..

[Алина_21]

Я уже недели полторы так Раньше с утра аж болела, а теперь ничо, чуть-чуть больше чем как спать ложусь Но может так и должно быть...

да, так и должно быть, просто у каждого по разному. Лично я почувствовала отсутствие прилива молока, точно не помню толи в 3 мес., толи ближе к 5 мес., кстати в это время перестало течь молоко с другой груди во время кормления.

Кстати, мы последнее время начали ложиться в 12-час, таак неудобно... Как сдвинуть время "спать" хотя бы пару часиков раньше?..

пока никак малыш сам делает себе режим.

[Ozzz]

Я уже недели полторы так Раньше с утра аж болела, а теперь ничо, чуть-чуть больше чем как спать ложусь Но может так и должно быть...

Кстати, мы последнее время начали ложиться в 12-час, таак неудобно... Как сдвинуть время "спать" хотя бы пару часиков раньше?..

Аделаида, по пів-годинки кожного дня. Так малюк не відчує стресу, а Ви за пару днів добєтесь потрібного режиму

[Мама Лена]

девочки,я пью до 5ти литров в день. 5 видов чаев для лактации + компот+зеленый/черный чай с молоком. Апилак,Лактогон,Млекоин. Грудь перестала наливаться месяца в 2 Катиных. Все,что сцеживаю,даю перед ночным сном. Выпивает аж бегом. Алин, пресс начали усиленно качать с мужем.

[felice]

девочки,а может уменьшение молока быть связано с началом физ.занятий?

почитай тут и здесь вопрос 62

[Мама Лена]

спасибо,Жень. Но несчастный пресс я вряд ли назову "усиленной тренировкой". Сегодня заниматься не буду. Посмотрим.

[Алина_21]

Алин, пресс начали усиленно качать с мужем.

Леньчик, от одного качания пресса молоко особо не уменьшиться. Я думала ты пошла в тренажерку и выполняешь комплекс упраждений и силовые нагрузки - тогда да, кол-вол молока может уменьшиться. Я тоже качала пресс, приседала и тд, но кол-во молока как было так и оставалось. А вот прилив молока исчез.

[Мама Лена]

приливы остались только во время кормлений. И не всегда интенсивные.

[Алина_21]

приливы остались только во время кормлений. И не всегда интенсивные.

Значит у вас уже установились кормления и организм привык. Теперь молочко будет прибывать, когда малышка будет брать грудь. Леночка у тебя все ок

[Мама Лена]

Молоко уходит медленно и уверенно и наступает депрессия....за 9 дней ребенок набрал всего 120 грамм, частота кормлений опять сократилась до 2-2,5 часов. Руки просто опускаются((( Раньше могла сцедиться ночью,чтоб на вечер было,сейчас максимум чайная ложка....ну вот почему так(((

[Алина_21]

Молоко уходит медленно и уверенно и наступает депрессия....за 9 дней ребенок набрал всего 120 грамм, частота кормлений опять сократилась до 2-2,5 часов. Руки просто опускаются((( Раньше могла сцедиться ночью,чтоб на вечер было,сейчас максимум чайная ложка....ну вот почему так(((

Ленчик, позвони Сударушке. Думаю она тебе поможет и все у Вас будет хорошо

[OksanaV]

Лен, у меня от очень частых прикладываний количество молока не возрастало в геометрической прогрессии, я только стала нервничать и переживать, что мой ребёнок голодный, и на такой случай у меня была банка смеси : я сделала 120гр - доченька выпила, а я тем временем чай попила, успокоилась и кормила дальше уже своим молочком... зато чай потом со смесью, вместо молока пила ...

[lisichka]

Лена, не здавайся! Тебе дотянуть до 6 мес, а там потихоньку начнешь прикармливать овощным. Главное не паникуй и спи днем вместе с малышкой.

[Мама Лена]

я уже начала прикорм. сегодня пробовали кабачок. надеюсь к 6 месяцам заменить одно кормление. Я совсем не паникую, просто устала. Алин,все,что нужно,я давно прочитала и у нас на форуме, и на Молочных реках и тд...

[Алина_21]

Алин,все,что нужно,я давно прочитала и у нас на форуме, и на Молочных реках и тд...

понятно я в этом и не сомневалась