Перехід до вмісту


Фотографія

Худеем.Екатерина Мириманова


  • Будь ласка, увійдіть в систему, щоб відповісти
632 відповідей у цій темі

#381 Try

Try

    Мама-волшебница

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 9 153 повідомлення
  • Місто:Полтава

Нагороди

              

Опубліковано 08 червень 2012 - 20:00

Девочки, у меня 69 на весах! Не знаю, удержится ли надолго отвес, так как выходные впереди, но глаз радуется.

#382 Атуля

Атуля

    верю в чудеса

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 1 503 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Светлана

Нагороди

         2      

Опубліковано 08 червень 2012 - 22:14

Девочки, а у меня прямо испытание на 2 дня, в гостях у свекрови где всегда пироги,галушки и т.п. лучше не буду тут писать и провоцировать слюноотделение у читающих ;) Но сегодня я уже продержалась успешно,горжусь собой :) о: зернистый творог и салат из огурчиков и помидорок у: с опозданием на 20мин. гречка и салат п.с. на весах сдвиг в 1,5кг, приятно вдохновляет на воспитание силы воли

#383 sunny

sunny

    Докторка мамських наук

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 2 668 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Таня

Нагороди

2               

Опубліковано 09 червень 2012 - 08:47

Блин, а у меня что-то с весом твориться :girl_cray2: В начале недели стояк, потом позавчера отвес в 800 гр., на след. день +500, и сегодня +100(((( Вроде и не нарушала, и не пойму, что случилось :cry-2:

#384 Осьминожка

Осьминожка

    Осінь чарує...

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 4 693 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Оксана

Нагороди

   2            

Опубліковано 09 червень 2012 - 08:54

sunny
Тань обычно такое перед КД творится :crazy:

#385 sunny

sunny

    Докторка мамських наук

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 2 668 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Таня

Нагороди

2               

Опубліковано 09 червень 2012 - 08:58

sunny
Тань обычно такое перед КД творится :crazy:

Уже были :pardon:
И думаю, у меня можно к КД не привязываться, т.к. не регулярные(((

#386 Осьминожка

Осьминожка

    Осінь чарує...

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 4 693 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Оксана

Нагороди

   2            

Опубліковано 09 червень 2012 - 09:09

Нарушения были в питании в течении последних двух недель, или пропуск ужина, или скудный ужин?

#387 sunny

sunny

    Докторка мамських наук

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 2 668 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Таня

Нагороди

2               

Опубліковано 09 червень 2012 - 09:38

Нарушения были в питании в течении последних двух недель, или пропуск ужина, или скудный ужин?

Нарушений вроде не было (в понедельник чисто случайно попали на природу, я вместо обеда съела 2 окорочка, жареные на костре и овощи, но я не думаю, что это нарушение), пропусков ужина тоже, слабый ужин (как ты его называешь фрукты+йогурт) был перед хорошим отвесом, правда на другой день я съела в обед много клубники и черешни :blush:
Заметила уже два раза после того как съем на ужин рыбу, на утро обязательно привес где-то в 100 гр.

Вообщем сама в шоке :ogo:

#388 Осьминожка

Осьминожка

    Осінь чарує...

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 4 693 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Оксана

Нагороди

   2            

Опубліковано 09 червень 2012 - 10:31

Нарушений вроде не было (в понедельник чисто случайно попали на природу, я вместо обеда съела 2 окорочка, жареные на костре и овощи, но я не думаю, что это нарушение), пропусков ужина тоже, слабый ужин (как ты его называешь фрукты+йогурт) был перед хорошим отвесом, правда на другой день я съела в обед много клубники и черешни :blush:
Заметила уже два раза после того как съем на ужин рыбу, на утро обязательно привес где-то в 100 гр.

Вообщем сама в шоке :ogo:

ну вот.... оно тебе и аукнулось

#389 Каринчик

Каринчик

    Жить - хорошо....

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 1 565 повідомлення
  • Місто:Киев
  • Ім'я:Аня

Нагороди

              

Опубліковано 09 червень 2012 - 13:45

о. уха у. доем творог з кефиром и сегодня фруктики (киви или яблочко).

#390 Осьминожка

Осьминожка

    Осінь чарує...

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 4 693 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Оксана

Нагороди

   2            

Опубліковано 09 червень 2012 - 13:46

о. уха
у. доем творог з кефиром и сегодня фруктики.

в ухе что?

#391 Любящая мама

Любящая мама

    Докторка мамських наук

  • Наша пісочниця
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 1 180 повідомлення
  • Місто:Огнивка
  • Ім'я:Юляшка

Нагороди

           

Опубліковано 09 червень 2012 - 22:59

Мне постоянно на почту приходит инфо по системе Миримановой - вот какой она была и стала благодаря системе http://mirimanova.ru...blog_show/45269

#392 Каринчик

Каринчик

    Жить - хорошо....

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 1 565 повідомлення
  • Місто:Киев
  • Ім'я:Аня

Нагороди

              

Опубліковано 09 червень 2012 - 23:17

в ухе что?

Рыбка, водичка, чучуть морковки и лучка.

#393 Каринчик

Каринчик

    Жить - хорошо....

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 1 565 повідомлення
  • Місто:Киев
  • Ім'я:Аня

Нагороди

              

Опубліковано 11 червень 2012 - 12:46

Вчера: о. доедала уху у. тушеная гусиная грудка

#394 Каринчик

Каринчик

    Жить - хорошо....

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 1 565 повідомлення
  • Місто:Киев
  • Ім'я:Аня

Нагороди

              

Опубліковано 11 червень 2012 - 16:41

Что-то я тут одна!!!!! Сегодня: о. окрошка без картошки (можно?) у. гусиная грудка - 2 часть.

#395 sunny

sunny

    Докторка мамських наук

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 2 668 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Таня

Нагороди

2               

Опубліковано 11 червень 2012 - 17:52

И я отпишусь: о: кабачковые блинчики с йогуртом у: творог с черносливом и йогуртом, и фрукты (яблоко, апельсин и киви)

#396 Осьминожка

Осьминожка

    Осінь чарує...

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 4 693 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Оксана

Нагороди

   2            

Опубліковано 11 червень 2012 - 18:45

Что-то я тут одна!!!!!
Сегодня:
о. окрошка без картошки (можно?)
у. гусиная грудка - 2 часть.

да, только я еще йогуртом а не сметаной заправляла

#397 Каринчик

Каринчик

    Жить - хорошо....

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 1 565 повідомлення
  • Місто:Киев
  • Ім'я:Аня

Нагороди

              

Опубліковано 11 червень 2012 - 18:50

да, только я еще йогуртом а не сметаной заправляла

Я заправляю кефир-вода 1:1, а потом уже больше ничем.

#398 Каринчик

Каринчик

    Жить - хорошо....

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 1 565 повідомлення
  • Місто:Киев
  • Ім'я:Аня

Нагороди

              

Опубліковано 12 червень 2012 - 14:16

о. деруны с плавленным сырком у. кабачковый рис и кефирчик

#399 Осьминожка

Осьминожка

    Осінь чарує...

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 4 693 повідомлення
  • Місто:Полтава
  • Ім'я:Оксана

Нагороди

   2            

Опубліковано 12 червень 2012 - 14:18

Каринчик
Плавленый сыр на обед нельзя, как дерун собралась жарить???муку ложила?
Ужин крупа+овощи+молочка-нет такого!!!

#400 Каринчик

Каринчик

    Жить - хорошо....

  • Завсідники
  • ЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗерняткоЗернятко
  • 1 565 повідомлення
  • Місто:Киев
  • Ім'я:Аня

Нагороди

              

Опубліковано 12 червень 2012 - 14:25

Каринчик
Плавленый сыр на обед нельзя, как дерун собралась жарить???муку ложила?
Ужин крупа+овощи+молочка-нет такого!!!

Блин, опять проштрафилась!!!
Деруны без муки. Яйцо, картошечка, лучок и 0,5 плавленого сырка. Тушила в духовке.
Ото про ужын написала, про кефир. Дома его даже нет. Говорила с сестрой по телефону и диктовала рецепт блинчиков, там нужен кефир и паралельно писала сюда. Сейчас исправлю.

у. кабачковый рис

Блин у меня растяжки появились. :crazy: Подскажите что делать??? :please:




0 користувачів читають цю тему

0 учасників, 0 гостей, 0 анонімних користувачів

Важливі повідомлення

Про рекламу на форумі читати тут.

Реклама