![]() Худеем.Екатерина Мириманова
Розпочатий з masay, 17 бер 2012 14:10
632 відповідей у цій темі
#381
Опубліковано 08 червень 2012 - 20:00
Девочки, у меня 69 на весах! Не знаю, удержится ли надолго отвес, так как выходные впереди, но глаз радуется.
#382
Опубліковано 08 червень 2012 - 22:14
Девочки, а у меня прямо испытание на 2 дня, в гостях у свекрови где всегда пироги,галушки и т.п. лучше не буду тут писать и провоцировать слюноотделение у читающих
![]() ![]()
#383
Опубліковано 09 червень 2012 - 08:47
Блин, а у меня что-то с весом твориться
![]() ![]()
#384
Опубліковано 09 червень 2012 - 08:54
sunny
Тань обычно такое перед КД творится ![]()
#385
Опубліковано 09 червень 2012 - 08:58 Уже были ![]() И думаю, у меня можно к КД не привязываться, т.к. не регулярные(((
#386
Опубліковано 09 червень 2012 - 09:09
Нарушения были в питании в течении последних двух недель, или пропуск ужина, или скудный ужин?
#387
Опубліковано 09 червень 2012 - 09:38 Нарушений вроде не было (в понедельник чисто случайно попали на природу, я вместо обеда съела 2 окорочка, жареные на костре и овощи, но я не думаю, что это нарушение), пропусков ужина тоже, слабый ужин (как ты его называешь фрукты+йогурт) был перед хорошим отвесом, правда на другой день я съела в обед много клубники и черешни ![]() Заметила уже два раза после того как съем на ужин рыбу, на утро обязательно привес где-то в 100 гр. Вообщем сама в шоке ![]()
#388
Опубліковано 09 червень 2012 - 10:31 ну вот.... оно тебе и аукнулось
#389
Опубліковано 09 червень 2012 - 13:45
о. уха
у. доем творог з кефиром и сегодня фруктики (киви или яблочко).
#390
Опубліковано 09 червень 2012 - 13:46 в ухе что?
#391
Опубліковано 09 червень 2012 - 22:59
Мне постоянно на почту приходит инфо по системе Миримановой - вот какой она была и стала благодаря системе http://mirimanova.ru...blog_show/45269
#392
Опубліковано 09 червень 2012 - 23:17 Рыбка, водичка, чучуть морковки и лучка.
#393
Опубліковано 11 червень 2012 - 12:46
Вчера:
о. доедала уху
у. тушеная гусиная грудка
#394
Опубліковано 11 червень 2012 - 16:41
Что-то я тут одна!!!!!
Сегодня:
о. окрошка без картошки (можно?)
у. гусиная грудка - 2 часть.
#395
Опубліковано 11 червень 2012 - 17:52
И я отпишусь:
о: кабачковые блинчики с йогуртом
у: творог с черносливом и йогуртом, и фрукты (яблоко, апельсин и киви)
#396
Опубліковано 11 червень 2012 - 18:45 да, только я еще йогуртом а не сметаной заправляла
#397
Опубліковано 11 червень 2012 - 18:50 Я заправляю кефир-вода 1:1, а потом уже больше ничем.
#398
Опубліковано 12 червень 2012 - 14:16
о. деруны с плавленным сырком
у. кабачковый рис и кефирчик
#399
Опубліковано 12 червень 2012 - 14:18
Каринчик
Плавленый сыр на обед нельзя, как дерун собралась жарить???муку ложила? Ужин крупа+овощи+молочка-нет такого!!!
#400
Опубліковано 12 червень 2012 - 14:25 Блин, опять проштрафилась!!! Деруны без муки. Яйцо, картошечка, лучок и 0,5 плавленого сырка. Тушила в духовке. Ото про ужын написала, про кефир. Дома его даже нет. Говорила с сестрой по телефону и диктовала рецепт блинчиков, там нужен кефир и паралельно писала сюда. Сейчас исправлю. у. кабачковый рис Блин у меня растяжки появились. ![]() ![]() 0 користувачів читають цю тему0 учасників, 0 гостей, 0 анонімних користувачів |
Важливі повідомлення
Про рекламу на форумі читати тут. |