632 відповідей у цій темі

[Luise Buffon]

молочка до 5% жирности

что в холодильнике нашла ...исправлюсь)))

На завтра:
позавтракаю: омлетиком
на работе догонюсь зеленым чаем

пообедаю: гречкой с помидоркой

поужинаю: цветной капустой...еще не придумала в каком виде))

[Атуля]

о: гречка с зеленым салатом (капуста,огурчик) у: кабачки "лодочки" с кур. филе

[Атуля]

Девочки, у меня поднакопились вопросы... 1. сыр "Фета" можно ? или брынза,адыгейский ... 2. зернистый сыр 5% можно или лучше брать обычный нежирный? кто чем пользуется для кожи, скрабы или мумиё ? если скрабы то как часто можно?

[Осьминожка]

фету можнои брынзу и тд... молочка до 5%.Обезжиренного лучше не брать-т.к. организм насыщения не получает Я кофе пользовалась, я кофе заварной пью, гущу в чашечку собираю, а потом в душе скрабик получается. Очень хорошо мед помогает, намазываеш и прихлопываеш до тех пор пока мед не станет белым....будет немного больно, и категорически противопоказано при варикозном расширении и каппилярной сеточке....

[Artulina]

фету можнои брынзу и тд...
молочка до 5%.Обезжиренного лучше не брать-т.к. организм насыщения не получает
Я кофе пользовалась, я кофе заварной пью, гущу в чашечку собираю, а потом в душе скрабик получается. Очень хорошо мед помогает, намазываеш и прихлопываеш до тех пор пока мед не станет белым....будет немного больно, и категорически противопоказано при варикозном расширении и каппилярной сеточке....

Вот я про кофе тоже много слышала... Почти все делают из "отходов"))) А на сайте этой системы впервые прочитала, что кофе для скрабика нельзя варить(((

[Осьминожка]

Вот я про кофе тоже много слышала... Почти все делают из "отходов"))) А на сайте этой системы впервые прочитала, что кофе для скрабика нельзя варить(((

ну....если так рассматривать, то проще скраб какой-нить купить, а покупать пачку кофе, чтоб его потом в душе смыть сестра кофе и медом пользуется регулярно, я пользуюсь кофе только иногда....как подкоплю-так сразу и в дело пускаю

[Artulina]

ну....если так рассматривать, то проще скраб какой-нить купить, а покупать пачку кофе, чтоб его потом в душе смыть сестра кофе и медом пользуется регулярно, я пользуюсь кофе только иногда....как подкоплю-так сразу и в дело пускаю

хаха)) Так скраб есть)) Но, думала, кофе ж лучше. Че там?.. Я кофе для поделок покупаю. Думаю, и для своего целлюлита можно раскошелиться, если бы помогло)

[Атуля]

кофе в зернах недорогой в велмарте в мешках на развес продается, я там тоже для поделок покупала сейчас для скрабика планирую его же купить. Медом заинтересовалась, надо купить. фух, поела кабачковую лодочку... то ли лодочка у меня великовата,то ли пора мне и порции уменьшать, сижу до сих пор как бегемотик

[Любящая мама]

кофе в зернах недорогой в велмарте в мешках на развес продается, я там тоже для поделок покупала сейчас для скрабика планирую его же купить. Медом заинтересовалась, надо купить.
фух, поела кабачковую лодочку... то ли лодочка у меня великовата,то ли пора мне и порции уменьшать, сижу до сих пор как бегемотик

Я по-моему протупила и не подсказала- нельзя же кабачковую лодочку с кур.филе на ужин!С медом поосторожнее надо быть - очень часто аллергические реакции проступают позже(накапливаются и происходит взрыв) и в мёде надо быть уверенным. Ко мне щас ходит массажистка и говорит, что она не делает медовый массаж - так как был случай, когда девочку еле спасли...У самой сегодня вопрос возник-помню когда читала книгу, то там писались и скрабы и упражнения, а кто-то их делает???

[Luise Buffon]

А я сижу и мечтаю, что же я утром скушаю...а на утро столько всего в холодильнике есть...а времени на все так мало до работы))) Прям не знаю хоть в 4 утра вставай чтоб успеть все перепробовать

[Любящая мама]

А я сижу и мечтаю, что же я утром скушаю...а на утро столько всего в холодильнике есть...а времени на все так мало до работы))) Прям не знаю хоть в 4 утра вставай чтоб успеть все перепробовать

У меня точно такая же проблема и наверное щас точно такие глаза - Что-то до этого у меня аппетита вообще не было особо, а после "красных дней календаря" и ущимления нерва в шее всё пошло наперекосяк может и защемило мне чего-то не то

[Осьминожка]

Я по-моему протупила и не подсказала- нельзя же кабачковую лодочку с кур.филе на ужин!

Юля, я тоже протупила Даже не дочиталась что они с мясом

[Атуля]

ну вот... эх, а где были мои мозги, так уверена была что можно... значит сегодня творог с фруктами и ну его такие экперименты

[Осьминожка]

ну вот... эх, а где были мои мозги, так уверена была что можно... значит сегодня творог с фруктами и ну его такие экперименты

Мясо рыба ж ни с чем не сочетается-ты списки распечатай, и перед тем как скушать сверяй)))) я первое время так делала-пару блюд пришлось переделывать))))

[Каринчик]

Так пару дней отсутствувала!!! Продолжаем дальше: о. вермишель с овощами у. творог, кефир и овощи

[o_ma]

-каждый день обязательно кофейный пилинг

а тут написано каждый день! честно, слабо себе это представляю, не знаю как попу, но руки себе точно можно стереть )
я делаю раз в неделю кофе+мед+соль. эффект потрясающий. не важно, варить кофе или нет, больше важен его помол, дешевая "пыль" ничего вам не отскрабирует. я вообще кофе не пью и покупала специально, пока муж не подсказал, что у них на работе женщины набирают себе "таблетки" из кофеварки эспрессо. он тоже мне принес и оказалось, из такого кофе скарб получается самый хороший.
вот, может кому пригодится )

[Luise Buffon]

о: кабачковая лодочка...с курочкой (на обед ведь можно?) у: помидорка с творожной массой (той которую разкритиковали за сметанку ...но не выкидывать же ) или из цветной капустки что-нибудь придумаю у меня уже пол холодильника забито моими диетическими "недоеденными" экспериментами

[Luise Buffon]

А я варила из мыльной основы мыло с кофейными "таблетками" (тоже на работе натырила ). Только там же ж в основу еще и маселок разных набадяжила (видок не на продажу...но отличная веСЧь! для себя любимой )

[Осьминожка]

Luise Buffon
Юль так ты на ужин сметанку опять собралась??? не поняла

[Luise Buffon]

Luise Buffon
Юль так ты на ужин сметанку опять собралась??? не поняла

...ну не выбрасывать же вкуснятинку.... а в другое время я ее съесть не могу...она с чесночком )))


Мама вчера мне звонит на работу...а я таким убитым голосом ей отвечаю
Она: -Что случилось? Ты почему злая?
Я: - Я не злая. Я просто очень кушать хочу...


Вот представь если я к такому настроению еще и чесночка бахну))) Меня просто уволят)) А я должна на работе излучать счастье и оптимизм))