Перейти к содержимому


Toggle shoutbox Чат Open the Shoutbox in a popup

@  MargaRitka : (16 Ноябрь 2018 - 17:31)

Продам таблетки Укрлив. 25 шт.

@  funia : (15 Ноябрь 2018 - 17:55)

Продам Урсофальк суспензию остаток 150 мл .

@  Boginja : (15 Ноябрь 2018 - 13:49)

Может у кого остался КАЛЬЦЕКЕР, куплю!!!!

@  Boginja : (15 Ноябрь 2018 - 13:46)

Продам портативние писсуари для деток !0996285002

@  Boginja : (15 Ноябрь 2018 - 13:41)

Продам ДУФАСТОН, использовано 4 таблетки.

@  Мамадвухзайч... : (12 Ноябрь 2018 - 10:17)

Девочки, кто подскажет, где в Полтаве можно померять и купить шубу из эко-меха?

@  Natali* : (11 Ноябрь 2018 - 11:31)

есть 2 билета сегодня на спектакль "Будьте как дома" А.Роговцева ,Ахтем Сентаблаев, Листопад 19,00 цена по 100 грн

@  Daha : (10 Ноябрь 2018 - 10:08)

Девочки, может у кого-то есть купоны на скидку в квест комнаты?

@  Феникс : (08 Ноябрь 2018 - 16:57)

Посоветуйте хорошую программу по подбору прически

@  Natali* : (08 Ноябрь 2018 - 11:30)

продам один билет на сегодняшний матч по футболу , сектор 22, ряд 2, цена 50 грн, забирать ост.Фурманова

@  Voland Bulga... : (07 Ноябрь 2018 - 22:50)

завтра приходит кофе молотый Lavazza ORO по 125 грн за пачку (250 г) в личку пиши для брони

@  Павел : (07 Ноябрь 2018 - 18:43)

Познакомился с девушкой. Сегодня что знаю это: имя Виктория, 28 лет, детский врач терапевт. Не подумайте, что больше ничего не обсуждали, но это все что может пригодиться для поиска, поликлиник и больниц не так и много, поэтому возможно кто-то водил свое чадо или просто знает и поможет мне отискать данную девушку? Буду очень признателен, контактами к сожалению не успели обменяться. Никогда не думал, что буду искать, но уж так вышло) заранее спасибо)

@  Павел : (07 Ноябрь 2018 - 18:41)

Всем, добры вечер. Ситуация смешная и вряд ли кто меня поймет, но если вдруг появятся желающие подсказать, буду благодарен.

@  Куколка : (07 Ноябрь 2018 - 16:18)

0951822814

@  N3KRO : (07 Ноябрь 2018 - 12:14)

А мне телефон Куколки)

@  funia : (07 Ноябрь 2018 - 09:35)

Девочки нужен телефон Лали

@  YR-Ma : (07 Ноябрь 2018 - 07:54)

Возобновила СП по белью (Польша, Турция) Добро пожаловать в тему :)

@  Вика78 : (06 Ноябрь 2018 - 13:57)

Куплю ненужную Вам подставку под цветы.

@  Вика78 : (06 Ноябрь 2018 - 13:50)

Продам порошок цедоксим. Осталось больше половины. Годен ещё 9 дней. 100 грн.

@  Маришка : (06 Ноябрь 2018 - 11:07)

Девочки, подскажите курсы визажистов в Полтаве, любые контакты - с чего начать, куда податься. Спасибо.


Фотография
  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 117

#21 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 31 Март 2015 - 12:43

Друзья, встречаемся завтра 1 апреля в 10.00 и 15.00 на занятии в ТЦ Метрополитен!

С собой иметь удобную одежду, носочки, плед/кофту, и, конечно же, позитивный настрой!

 

thumb_pre_1427798434__yoga-kiev.jpg

 

Набор в группу в зал на Браилках, ул. Голужянская,26 продолжается.

Ориентировочная дата начала занятий 7 апреля на 10.00.
Запись по телефону 066 589 6365



#22 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 01 Апрель 2015 - 12:06

Спасибо всем, кто пришел сегодня в это пасмурное утро на занятие!

Мы отлично поработали и расслабились)
В зале, к сожалению, пока прохладно, поэтому просьба брать одежду потеплее, носки и плед, чтоб не замерзать в шавасане!

Сегодня в 15.00 жду Вас!

 

В пт 3 апреля будет только утренне занятие на 10.00)

Желательна предварительная запись 066 589 6365

 



#23 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 02 Апрель 2015 - 16:09

Всем добрый день!

Завтра 3 апреля в ТЦ Метрополитен состоится только утреннее занятие на 10.00 )

 

C понедельника все занятия по расписанию.

Пн 10.00 

Ср 10.00 и 15.00
Пт 10.00 и 15.00 

thumb_pre_1427983715__yoga_intensiv1.jpg

 

 

Напоминаю, что продолжается набор в группу по адресу: Браилки, ул. Гожулянская, 26, зал Школы Бокса  :wink:  Планируем начать во вт 7 апреля)

Для записи звоните 066 589 6365



#24 slm

slm

    Стремлюсь к совершенству

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 551 сообщений
  • Город:Полтава, пл.Зыгина
  • Имя:Ирина

Награды

              

Отправлено 02 Апрель 2015 - 16:25

Спасибо всем, кто пришел сегодня в это пасмурное утро на занятие!

Мы отлично поработали и расслабились)
В зале, к сожалению, пока прохладно, поэтому просьба брать одежду потеплее, носки и плед, чтоб не замерзать в шавасане!

Сегодня в 15.00 жду Вас!

 

В пт 3 апреля будет только утренне занятие на 10.00)

Желательна предварительная запись 066 589 6365

Анечка, спасибо тебе большое за занятие. Моя спинка чувствует себя очень здорово! Хоть я и посещала занятия йоги раньше, но на твоём занятии поняла, что многое делала неправильно или не до конца правильно. 



#25 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 02 Апрель 2015 - 16:33

Анечка, спасибо тебе большое за занятие. Моя спинка чувствует себя очень здорово! Хоть я и посещала занятия йоги раньше, но на твоём занятии поняла, что многое делала неправильно или не до конца правильно. 

Спасибо за отзыв! Я очень рада и надеюсь видеть тебя хоть иногда на занятиях, понимаю, что часто не получится) :kiss:



#26 slm

slm

    Стремлюсь к совершенству

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 551 сообщений
  • Город:Полтава, пл.Зыгина
  • Имя:Ирина

Награды

              

Отправлено 02 Апрель 2015 - 17:21

По возможности буду стараться приходить. :kiss:



#27 Асмо

Асмо

    Мама

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6 218 сообщений

Награды

              

Отправлено 02 Апрель 2015 - 17:30

Я лично всем рассказала отзывы, а вот до темки не дошла)))

Мне занятие очень понравилось. Так как я почти без опыта, то со стороны новичка понравилось, что ничего сложного не было. Лично я всегда во время новых для меня занятий всё делаю немножко легче, чтобы не перегрузить организм. А тут всё для нас расчитано. Что мне нравится в йоге, вроде и не пыхтишь дико, получаешь удовольствие, но после занятия замечаешь, что тело поработало. Еще получили массу полезной информации о соматике, о йоговском дыхании, и о пользе йоги для нашего здоровья, что лично для меня немаловажно в плане спины. Аня всем уделила внимание, спросила о состоянии здоровья. По спине рассказала и показала несколько упражнений для утра, чтобы снять дискомфорт. То есть занятие не только было полезным единоразово, если прийти и попробовать, но и полезным в плане информативности)))

Рада, что у меня теперь есть возможность заниматься с инструктором, так что Аня, успехов тебе, спасибо!)))



#28 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 02 Апрель 2015 - 17:41

Я лично всем рассказала отзывы, а вот до темки не дошла)))

Мне занятие очень понравилось. Так как я почти без опыта, то со стороны новичка понравилось, что ничего сложного не было. Лично я всегда во время новых для меня занятий всё делаю немножко легче, чтобы не перегрузить организм. А тут всё для нас расчитано. Что мне нравится в йоге, вроде и не пыхтишь дико, получаешь удовольствие, но после занятия замечаешь, что тело поработало. Еще получили массу полезной информации о соматике, о йоговском дыхании, и о пользе йоги для нашего здоровья, что лично для меня немаловажно в плане спины. Аня всем уделила внимание, спросила о состоянии здоровья. По спине рассказала и показала несколько упражнений для утра, чтобы снять дискомфорт. То есть занятие не только было полезным единоразово, если прийти и попробовать, но и полезным в плане информативности)))

Рада, что у меня теперь есть возможность заниматься с инструктором, так что Аня, успехов тебе, спасибо!)))

Дана, спасибо, очень здорово, что занятие оказалось полезным и информативным! Будем работать и поддерживать нашу спинку здоровой!



#29 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 03 Апрель 2015 - 20:01

Друзья! Прекрасного вечера пятницы и замечательных вам выходных!

thumb_pre_1428083914___.jpg

C понедельника все занятия в ТЦ Метрополитен по расписанию.

Пн 10.00           Ср 10.00 и 15.00          Пт 10.00 и 15.00

!!! Во вторник 7 апреля состоится занятие по адресу: Браилки, ул. Гожулянская, 26, зал Школы Бокса

Для записи звоните 066 589 6365  ;)



#30 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 06 Апрель 2015 - 15:25

Приглашаем всех желающих на занятия по хатха-йоге. Пол, возраст и физическая подготовка не имеют значения!

Во ВТОРНИК 7 апреля в 10.00 состоится занятие по адресу:

Браилки, ул. Гожулянская, 26, зал Школы Бокса
Для записи звоните 066 589 6365  ;)

 

thumb_pre_1428326539__medium_2ef05fe61a8

 

 В ТЦ Метрополитен проводим занятия по расписанию:
Пн 10.00           Ср 10.00 и 15.00          Пт 10.00 и 15.00

13 апреля -понедельник -выходной)



#31 Асмо

Асмо

    Мама

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6 218 сообщений

Награды

              

Отправлено 06 Апрель 2015 - 19:51

Аня, я с каждым занятием всё больше и больше получаю удовольствия)) Спасибо тебе большое, за познавательность, развитие. Так гармонично получается процесс наращивания нагрузки дополненный новой информацией и еще возможность поделиться ощущениями перед и после занятиями. Особенно нравится, если что волнует, всегда получаем развитый ответ и с примерами упражнений, снять напряжение со спины, например, или как растянуть/приготовить ту или иную группу мышц для какой-то позы. Ты просто чудо))



#32 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 06 Апрель 2015 - 20:10

Аня, я с каждым занятием всё больше и больше получаю удовольствия)) Спасибо тебе большое, за познавательность, развитие. Так гармонично получается процесс наращивания нагрузки дополненный новой информацией и еще возможность поделиться ощущениями перед и после занятиями. Особенно нравится, если что волнует, всегда получаем развитый ответ и с примерами упражнений, снять напряжение со спины, например, или как растянуть/приготовить ту или иную группу мышц для какой-то позы. Ты просто чудо))

Дана, ты не представляешь, как приятно получать такие отзывы от довольных клиентов!  :kiss: Безумно радует, что мои старания не напрасны, что все, чем я могу с вами поделиться, оказывается полезным и важным!



#33 Асмо

Асмо

    Мама

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6 218 сообщений

Награды

              

Отправлено 06 Апрель 2015 - 20:18

Честно говоря, у меня желание после каждой тренировки писать хвалебные оды, потому что постоянно радуюсь тому, как они проходят, сколько всего узнаю и могу выучить, больше того, могу повторить дома. Про ощущения тела, тут и писать не надо, что спина благодарна, ни пережимов, ни напряжений, а такой комфорт в итоге получается  :crazy: Мне даже сложно перечислить сколько всего мне нравится на занятиях. Я стараюсь держать себя в руках)))



#34 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 06 Апрель 2015 - 21:04

Друзья, спокойной ночи! Добрых снов!
Завтра 7 апреля в 10.00 встречаемся по адресу:
Браилки, ул. Гожулянская, 26, зал Школы Бокса

Начните день с утренней практики! Подарите себе позитивный заряд на весь день!

thumb_pre_1428347022___2.jpg



#35 Vesna

Vesna

    Мама

  • Наша песочница
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1 045 сообщений
  • Город:Половки,Фурманова
  • Имя:Света

Награды

              

Отправлено 07 Апрель 2015 - 20:17

Добралась к темке....выскажусь и я))
Спасибо большое за занятия! Аничка,ты создала приятную,уютную атмосферу на своих занятиях. Я теперь даже еду в транспорте и учусь правильно дышать))) абонемент взяла,теперь буду выкручиваться! Буду очень стараться совмещать с работой.всетаки занятия йогой- это очень полезное занятие.с моей работой это как раз в самый раз для спины!)
П.с. Так приятно расслабляться под твой голос....))
Ты этому училась?))

#36 o_ma

o_ma

    ..

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 11 369 сообщений
  • Имя:Оля

Награды

            2   

Отправлено 07 Апрель 2015 - 20:24

Анечка, я тоже к тебе собираюсь! предварительно позвоню



#37 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 07 Апрель 2015 - 22:04

Добралась к темке....выскажусь и я))
Спасибо большое за занятия! Аничка,ты создала приятную,уютную атмосферу на своих занятиях. Я теперь даже еду в транспорте и учусь правильно дышать))) абонемент взяла,теперь буду выкручиваться! Буду очень стараться совмещать с работой.всетаки занятия йогой- это очень полезное занятие.с моей работой это как раз в самый раз для спины!)
П.с. Так приятно расслабляться под твой голос....))
Ты этому училась?))

Светочка, спасибо за добрые слова) Я стараюсь давать как можно больше соматических упражнений для спины - они невероятно просты в исполнении, но оказывают значительный терапевтический эффект. Их регулярное включение в занятия йогой благотворно влияют на состояние спины,  а проблема со спиной,  к сожалению, очень распространенная, даже среди молодых людей.

 

П.с. Расслабление в конце занятия - это не просто отдых, При идеальном выполнении достигается абсолютное расслабление мышц тела и остановка мысли. Поэтому шавасана - одна из самых сложных асан в йоге)

Спасибо за комплимент о голосе))))  :give_rose:  Специально этому не училась, скорее подсознательно переняла у своих учителей)

 

Анечка, я тоже к тебе собираюсь! предварительно позвоню

Очень рада! Буду ждать! :dances:



#38 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 09 Апрель 2015 - 09:02

Всем доброго солнечного утра и прекрасного дня!
Завтра в пятницу в ТЦ Метрополитен занятия по расписанию
в 10.00 и 15.00
!!! В понедельник 13 апреля - ВЫХОДНОЙ!!!

thumb_pre_1428562883__2394.jpg



#39 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 09 Апрель 2015 - 09:49

Зачем заниматься йогой :sun-1:

 

Во-первых ( для многих это самое главное), йога дает человеку здоровье и долголетие. Для здорового человека (хотя найти полностью здорового человека очень сложно) йога – это возможность поддерживать хорошее здоровье; для человека, страдающего различными заболеваниями йога – это способ восстановить здоровье. Учитывая то, что в современном мире на человека постоянно воздействует огромное количество различных неблагоприятных факторов (радиация, магнитные бури, загрязненная атмосфера, электромагнитное излучение и т.п.), йога позволяет выработать умение активно противодействовать подобным факторам.

Во-вторых, йога позволяет человеку обрести, утраченные им ранее, гармоничные отношения с Природой и окружающим миром.

В-третьих, человек, занимающийся йогой в совершенстве овладевает своим телом и обучается управлению разумом и эмоциями.

В-четвертых, благодаря занятиям йогой человек обретает способность плодотворно работать и правильно отдыхать.

В-пятых, практикующий йогу обретает уверенность в себе, в своих силах.

В-шестых, йога обучает доброжелательному отношению к другим людям.

В-седьмых, йога способствует появлению у человека (если, конечно, у него не было раньше) независимости, самостоятельности мышления.

Можно привести еще и «в-восьмых», «в-девятых», «в-десятых» и т.д., но вышеприведенных пунктов вполне достаточно, чтобы убедить любого человек в том, что занятия йогой могут принести огромную, практически неоценимую, пользу)))



#40 Agneshka

Agneshka

    Кто берет - наполняет ладони, кто отдает - наполняет сердце)

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 023 сообщений
  • Имя:Аня

Награды

              

Отправлено 14 Апрель 2015 - 11:47

Друзья, на этой неделе встречаемся в
среду в 10.00 и 15.00
пятницу в 10.00 и 15.00

 

!Внимание!
20 мая (поминальный понедельник) в 10.00 занятие состоится,

если наберется группа по предварительной записи!
Все вопросы по тел. 066 589 63 65

 

thumb_pre_1429004809__ebnle2gevp8.jpg






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Важные сообщения

О рекламе на форуме читать здесь.

Реклама

Реклама

Реклама