Перейти к содержимому


Toggle shoutbox Чат Open the Shoutbox in a popup

@  Natali* : (21 Июль 2018 - 15:00)

Кто потерял детскую маленькую ветровку фиолетового цвета на Мотеле-висит на заборе возле пункта прийома вторсырья со стороны двора

@  NataK : (16 Июль 2018 - 14:37)

Здравствуйте! Какая сейчас стоимость работ и потолком из гипса? Дайте, пожалуйста, контакты хороших и не дорогих специалистов

@  мамо4ка : (16 Июль 2018 - 12:27)

Детская одежда ТМ Овен, Габби, Люксик, Кена, Bogi, Робинзон, Видоли и др. https://mama.pl.ua/i...howtopic=33947. Присоединяйтесь) ОТ 0 до 16 лет!

@  Киця : (16 Июль 2018 - 09:49)

Посоветуйте мастера по ремонту газовой духовки, газ контроль неработает

@  Pan4enok : (16 Июль 2018 - 09:24)

ремонт стир маш : 050 581 78 62 Сергей

@  Вика78 : (16 Июль 2018 - 09:17)

Возьму на прокат коляску трость.

@  mama mia : (16 Июль 2018 - 08:23)

Срочно ищу репетитора по англ.яз 066 274 39 59

@  В надежде : (13 Июль 2018 - 17:13)

Продам Утрожестан 200мг,есть 2 упаковки по 300 грн.Срок годности до января 2021 года,если нужны будут фото,я сброшу.

@  Vika M. : (13 Июль 2018 - 15:11)

Девочки,подскажите пожалуйста хорошего мастера по ремонту стиральных машин.

@  Anastasia_in... : (13 Июль 2018 - 13:56)

Девочки, кто живет на Садовом Полтава? Улица Перспективная. Через сколько месяцев Вам подключили коммуникации после сдачи дома?

@  NataK : (12 Июль 2018 - 12:19)

можно и Чорное море

@  NataK : (12 Июль 2018 - 09:49)

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, чем можно на Азовское море туда и обратно поехать? У кого есть контакты эконом вариантов по хорошей цене? Напишите, пожалуйста, в лс

@  osminojka78 : (09 Июль 2018 - 12:32)

Отдам 5 наклеек для «бажасика» в Еве

@  lelena83 : (04 Июль 2018 - 14:38)

Всем добрый день!
Где пропала тема о продаже меда? Вроде видела, что всегда была - собралась покупать, а она пропала(((

@  Лариса89 : (03 Июль 2018 - 10:02)

Всем добрый день! Ох и жара у нас сегодня)))))))))

@  Olenka1980 : (30 Июнь 2018 - 11:35)

Всем приветик)

@  Эльфа : (27 Июнь 2018 - 07:55)

где на алмазном можно купить недорого платье?

@  Руся : (26 Июнь 2018 - 20:23)

у нас 3,58 тариф

@  baby's s... : (25 Июнь 2018 - 18:19)

@ Анна Борис хотя тариф зависит от конкретного дома.....

@  baby's s... : (25 Июнь 2018 - 18:15)

@ Анна Борис 3.25 грн умножить на всю площадь квартиры


Фотография

Фитнес для беременных

Фитнес спорт беременным йо

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 28

#1 Вьюнишка

Вьюнишка

    Кроха

  • Новички
  • PipPip
  • 6 сообщений
  • Имя:Irina

Отправлено 14 Апрель 2016 - 07:34

Ребята, вроде бы и город у нас не маленький, но не могу найти. Так хочется на специальный фитнес для беременных. Много где спрашивала, но нашла только в Ласточке - там, к сожалению, на 9.00 утра, и Фитленд - там тоже не очень удобно. Может кто знает, или ходит на фитнес? Отпишитесь пожалуйста. Всем спасибо

#2 Marisha_Sergi

Marisha_Sergi

    Мама Диамантика)

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 007 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Мариша

Награды

2               

Отправлено 24 Июнь 2016 - 13:06

Ребята, вроде бы и город у нас не маленький, но не могу найти. Так хочется на специальный фитнес для беременных. Много где спрашивала, но нашла только в Ласточке - там, к сожалению, на 9.00 утра, и Фитленд - там тоже не очень удобно. Может кто знает, или ходит на фитнес? Отпишитесь пожалуйста. Всем спасибо

В Олимпе на половках набирают группу, я где-то месяц назад оставила свой номер, обещали перезвонить. Но так никто и не звонил пока что. 



#3 Вьюнишка

Вьюнишка

    Кроха

  • Новички
  • PipPip
  • 6 сообщений
  • Имя:Irina

Отправлено 24 Июнь 2016 - 13:12

Вы знаете, я в Олимпе оставлла номер еще в феврале 2016, до сих пор звонят...А сейчас хожу в Фитленд.

#4 ллла

ллла

    Звіромама

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4 979 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Алла

Награды

   2            

Отправлено 24 Июнь 2016 - 13:22

Пробовала я когда-то берем.фитнес возглавить - ничего не получилось. Всем страшно.. Беременная должна лежать задрав ноги все 9 мес. Стереотип.



#5 НАСТоящаЯ мелодиЯ

НАСТоящаЯ мелодиЯ

    Мама

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1 883 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Анастасия

Награды

              

Отправлено 24 Июнь 2016 - 15:31

Пробовала я когда-то берем.фитнес возглавить - ничего не получилось. Всем страшно.. Беременная должна лежать задрав ноги все 9 мес. Стереотип.

 

Все зависит от беременной. Я не спортивный человек, но во время беременности понимая пользу от ЛФК для протекания беременности и предстоящих родов делала упражнения регулярно. В  триместре спина меньше болела после ЛФК.



#6 Вьюнишка

Вьюнишка

    Кроха

  • Новички
  • PipPip
  • 6 сообщений
  • Имя:Irina

Отправлено 24 Июнь 2016 - 19:21

Спина намного меньше болит, зарядка полезна для любого организма, и любого возраста

#7 Marisha_Sergi

Marisha_Sergi

    Мама Диамантика)

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 007 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Мариша

Награды

2               

Отправлено 24 Июнь 2016 - 20:38

Вы знаете, я в Олимпе оставлла номер еще в феврале 2016, до сих пор звонят...А сейчас хожу в Фитленд.

А где именно в фитленд? И я хочу. Вам нравится? Хотя к стати Олимп я очень люблю, как раз сейчас догорает там моя годовая карта, тренера отличные. Просто группу они набирают как минимум 5 человек беременных, так и не набралось видимо 


Пробовала я когда-то берем.фитнес возглавить - ничего не получилось. Всем страшно.. Беременная должна лежать задрав ноги все 9 мес. Стереотип.

Тюююю... Возглавляйте по новой, я думаю на форуме наскребём. Не пойму что страшного, это же не тренировку интенсива отбегать. 



#8 Вьюнишка

Вьюнишка

    Кроха

  • Новички
  • PipPip
  • 6 сообщений
  • Имя:Irina

Отправлено 24 Июнь 2016 - 20:38

Фитленд на Зыгина. Время на 17-10. Приходите ))

#9 Marisha_Sergi

Marisha_Sergi

    Мама Диамантика)

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 007 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Мариша

Награды

2               

Отправлено 24 Июнь 2016 - 20:43

Фитленд на Зыгина. Время на 17-10. Приходите ))

А какие дни? Я работаю как раз не далеко. Оплата по занятиям или за месяц? 



#10 Вьюнишка

Вьюнишка

    Кроха

  • Новички
  • PipPip
  • 6 сообщений
  • Имя:Irina

Отправлено 24 Июнь 2016 - 20:49

Среда и пятница. Приходить можно с любого дня, не обязательно с первого числа месяца. Нужно звонить именно тренеру по фитнесу для беременных, она проконсультирует. 095-109-12-93 Марина - тренер.
Оплата за месяц. 320 грн

#11 Марика

Марика

    Детсадовец

  • Активистки
  • PipPipPip
  • 103 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Марика

Награды

2         

Отправлено 25 Июнь 2016 - 08:07

Я вот тоже задумывалась над занятиями...но пару дней назад начались отеки ног-щиколотка и где-то 4-5 см вокруг нее.... не могу еще понять, от нагрузки или от жары? А может воды мало пью....хотя вот через силу стараюсь 1,5-2 л выпивать... так что если пройдет это безобразие, я б позанИмалась!!!)



#12 Yadik

Yadik

    Здорово жить!

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4 467 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Яна

Награды

              

Отправлено 25 Июнь 2016 - 08:16

Я вот тоже задумывалась над занятиями...но пару дней назад начались отеки ног-щиколотка и где-то 4-5 см вокруг нее.... не могу еще понять, от нагрузки или от жары? А может воды мало пью....хотя вот через силу стараюсь 1,5-2 л выпивать... так что если пройдет это безобразие, я б позанИмалась!!!)

Если с почками нет проблем, то скорее всего от жары.Я после 30 недель (тоже было лето и жара) не могла сидеть дольше 15-20 минут - сразу ноги становились как колодки, отекали страшно.А вот если ходила или лежала, отеки практически не появлялись.



#13 Вьюнишка

Вьюнишка

    Кроха

  • Новички
  • PipPip
  • 6 сообщений
  • Имя:Irina

Отправлено 25 Июнь 2016 - 11:17

У меня от жары тоже последнюю неделю отеки, но все равно хожу. Там свежий воздух в зале. Выхожу - и чувтвую себя, как огурчик ))

#14 Марика

Марика

    Детсадовец

  • Активистки
  • PipPipPip
  • 103 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Марика

Награды

2         

Отправлено 29 Июнь 2016 - 16:07

Если с почками нет проблем, то скорее всего от жары.Я после 30 недель (тоже было лето и жара) не могла сидеть дольше 15-20 минут - сразу ноги становились как колодки, отекали страшно.А вот если ходила или лежала, отеки практически не появлялись.

Вроде, не было такого...сейчас уже лучше))) легкая отечность После долгой нагрузки...держимся)


  • Yadik это нравится

#15 4udo

4udo

    Кроха

  • Новички
  • PipPip
  • 5 сообщений
  • Имя:Алина

Отправлено 06 Ноябрь 2016 - 13:39

все можно, только аккуратно



#16 Elena Libra

Elena Libra

    Мама

  • Наша песочница
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1 204 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Лена

Награды

              

Отправлено 31 Май 2017 - 14:09

Все зависит от беременной. Я не спортивный человек, но во время беременности понимая пользу от ЛФК для протекания беременности и предстоящих родов делала упражнения регулярно. В  триместре спина меньше болела после ЛФК.

Настя, а какие упражнения делала? Какие-то комплексы или что-то отдельное?  :tance:


Сообщение отредактировал Elena Libra: 31 Май 2017 - 14:19


#17 Marusja

Marusja

    Мама

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 10 927 сообщений
  • Город:Полтава

Награды

      2    2      

Отправлено 31 Май 2017 - 15:11

Настя, а какие упражнения делала? Какие-то комплексы или что-то отдельное?  :tance:

Лена???



#18 Elena Libra

Elena Libra

    Мама

  • Наша песочница
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1 204 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Лена

Награды

              

Отправлено 31 Май 2017 - 15:13

Лена???

Лена  :pivo:  :office:потому и узвар на празднике ;)


Сообщение отредактировал Elena Libra: 31 Май 2017 - 15:14


#19 Marusja

Marusja

    Мама

  • Завсегдатаи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 10 927 сообщений
  • Город:Полтава

Награды

      2    2      

Отправлено 31 Май 2017 - 15:18

Лена  :pivo:  :office:потому и узвар на празднике ;)

йох-йох-йохоу!!!!  :tance:  :tance:  :tance:

Мядальку в студию. Шифровальщица ты наша))



#20 Elena Libra

Elena Libra

    Мама

  • Наша песочница
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1 204 сообщений
  • Город:Полтава
  • Имя:Лена

Награды

              

Отправлено 31 Май 2017 - 15:19

йох-йох-йохоу!!!!  :tance:  :tance:  :tance:

Мядальку в студию. Шифровальщица ты наша))

Спасибо  :love:







Темы с аналогичным тегами Фитнес, спорт, беременным, йо

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Важные сообщения

О рекламе на форуме читать здесь.

Реклама

Реклама